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私には人生の「師匠」がいます。まずは、バカボンのパパです。これは冗談でもなんでもなく、バカボンのパパの考え方を大切にしています。“これでいいのだ”　　　私はいつでも私なので大丈夫。　　　あなたはあなたで大丈夫。　　　すべての心配からリタイヤしたのです。　　　いいんだって。これでいいんだって。　　　誰が何を言おうと私が良いんだから良いのです。ただ、周りの迷惑を気にせず、自分勝手にして良いということではありませんけどね。それから詩人の谷川俊太郎さんが寄せた”自分トフタリキリデ暮ラスノダ”　　　全て「自分」なのです。他人ではなく自分。　　　いつも傍にいるのも自分なのです。　　　みんな、自分を好きになりましょう！　　　自分の素晴らしさに気付きましょう！ここでは抜粋していますが、この考え方も心に置いています。確かに簡単にはそう考えられない時もあります。それでもやっぱりこれでいいのだと思える人生を送りたいと思っています。また別の師匠は次の投稿の時に…

ふとした瞬間に、胸の奥がぎゅっと苦しくなる日があります「想っているのは、もしかして私だけなんじゃないかな」そんな考えが、急に浮かんでくる日です連絡の頻度が減ったとき返事がそっけなく感じたとき前みたいに気持ちを感じられなくなったとき理由ははっきりしないのに、不安だけが大きくなっていきます「相手はもう気持ちがないのかもしれない」「私はまだこんなに想っているのに」そう思うたびに、自分の気持ちが重たいもののように感じてしまって好きでいることが、少しだけ怖くなることもありますよねでも、それはあなたが弱いからではありませんそれだけ真剣に向き合っているからこそ相手の変化に敏感になってしまうのだと思います想っているのが自分だけに感じるときって実は「相手の気持ちが見えなくなっているだけ」のことも多いです人はそれぞれ、気持ちの表し方が違います言葉にする人もいれば、態度に出す人もいる余裕がなくなると、想っていても表現できなくなる人もいます沈黙が続いたからといって必ずしも気持ちが消えたとは限らないのですそれでも、心が苦しいときはあります「私ばかりが想っている気がする」そう感じる恋は、とても疲れますそんなときは、少しだけ立ち止まって自分の心に問いかけてみてください私は今、相手の気持ちよりも自分の不安に飲み込まれていないか自分を後回しにしすぎていないか想っている自分を、責めなくていいのです一方通行に感じる恋でもあなたの気持ちは本物ですただ、苦しさが続くならその恋との距離を少し見直すタイミングなのかもしれませんそれは諦めではなく、自分を守る選択です「想っているのは私だけ？」そう思ってしまう日があるということ