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お金のことで不安が強くなると、人はなぜか「同じ考え」を何度も繰り返すようになります。・どうしよう・足りない気がする・また同じことになったらどうしよう考えている“つもり”なのに、実際には 同じ場所をぐるぐる回っているだけ という状態です。私自身も、クレジットの明細を見ては焦り、「今月こそ気をつけよう」と思っているのに、数日後にはまた同じ不安に戻っていました。このとき、頭の中では✔ 何を削ればいいか✔ どうすれば増えるか✔ もっといい方法はないかを考えているつもりなんですが、実は視野が一方向に固定されていることがほとんどです。不安が強い状態では、人は「選択肢を増やす」よりも「今の不安を早く消す」ことを優先してしまいます。だから、すぐ結果が出そうな情報に惹かれる占いで「今月は良い」と言われると安心するでも現実が動かないと、また不安になるこのループが起きます。これは、努力不足でも、考えが甘いからでもありません。不安が強すぎて、思考が“誤作動”を起こしている状態なんです。大切なのは、「正しい答えを探すこと」より先に、今、自分がどんな状態で考えているのかに気づくこと。同じ考えを繰り返していると気づいた時点で、もう一度だけ視点を変える余地が生まれます。私の鑑定では、「未来を当てる」よりもこの 思考が固まっているポイント を整理することを大切にしています。不安が強いときほど、人は一生懸命です。だからこそ、責める必要はありません。もし今、考えれば考えるほど不安が増えている感覚があるなら、それは「休む」ではなく視点を切り替えるタイミングなのかもしれません。判断が難しくなっているときは、 一度状況を