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最近思うのですが 私の得意は考えすぎること なんじゃないかとこの考えすぎるというのは以前、友達に言われたこともありますし まあ、考えすぎるというのは不安から来ているわけですが不安が強いから考えすぎる　ともいえますね一見、マイナスのようにも思えますが、プラスでもあると思います不安が大きければ大きいほど、何かをしないではいられず何らかの行動に出るからですただ、それが正しいかどうかは別なので絶対にとは思いませんが時に、考えすぎると疲れちゃうよと自分に言いたくなる時もありますが 実際には気づいていないことがほとんどです考えすぎていることに気づいていないｗもう、これは誰に頼まれているでもないただ、考えたいから考えているやはり、得意だと思います☆以前、メンターから「意外と自分の得意なことというのは、当たり前にできてしまうから、それが得意とは思っていない」と聞いたことがありますそういう視点からしても、おそらく私の得意はこれですこれがやりたい、こうなりたい　という願望とは別に私の得意はこれなので、うまく活かせるといいなぁと思います自分の得意をいかしたほうが楽だと思うからです最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました(*^-^*)

最近SNSでよく見る言葉、 「メンタルが強い人」 ✔ ブレない ✔ 落ち込まない ✔ 気にしない ✔ 自分軸がある うん、確かに素敵。 でもね、占い師として、心理士として、 そして人の心をたくさん見てきた私は、 ちょっとだけ違和感を感じることがあります。 それは 「メンタルが強い＝人に優しい」ではない ということ。 今日はその話を、ちょっと書いてみます。 「メンタルが強い人」は、本当に“強い”のか？ まず最初に、誤解しないでほしいこと。 ここで言う「メンタルが強い人」は、 ✔ 心が健康 ✔ 自己肯定感が高い ✔ 優しさもある …というタイプの人の話ではありません。 今回の主役はこのタイプ👇 「気にしすぎじゃない？」 「考えすぎだよ」 「私は平気だけど？」 「そんなことで傷つくの？」 このセリフ、言われたことある人。 はい、深呼吸しましょう（笑） メンタルが強い人の正体は「価値観が固定された人」 画像の言葉にもあったけど、これが本質。 「メンタルが強い人」は 人の気持ちを考えられない人が多い なぜかというと理由はシンプル。 👉 自分の価値観が“正解”だと思っているから 私は平気 → あなたも平気でしょ 私は切り替えられる → なんで引きずるの？ 私は傷つかない → それって弱くない？ こういう思考が、無意識で起きています。 本人は悪気ゼロ。 むしろ「励ましてるつもり」なことすらある。 でもね、受け取る側はこう思う。 「……あ、分かってもらえないんだな」 実は“本当に強い人”は、メンタルが柔らかい ここ、めちゃくちゃ大事かな 本当に心が強い人って、 ✔ すぐ答えを出さない ✔ 相手

「自分軸が大事」婚活をしていると、必ず一度は聞く言葉だと思います。 相手に合わせすぎないこと。 自分の気持ちを大切にすること。 ブレない自分でいること。 頭では分かっているのに、 なぜか前より苦しくなった。 もしそう感じているなら、 それはあなたが弱いからではありません。 多くの人は、自分軸を 「強くなること」「迷わないこと」 だと思っています。 でも実際は、 自分軸を作ろうとした瞬間から 苦しさが始まることが多い。 なぜならそこに、 「こうあるべき自分」が生まれるからです。 ・ちゃんとした自分 ・ブレない自分 ・正しい選択をする自分 その理想像に近づこうとするほど、 本音は分からなくなっていきます。 自分軸が足りないのではありません。 自分を管理する側に回ってしまっただけ。 これは、真面目で 自分と向き合おうとしてきた人ほど陥りやすい状態です。 明日は、 「なぜ頑張ってきた人ほど婚活が苦しくなるのか」 その理由をお話しします。