高齢期には災害避難に備え早めの準備が必要です㊾
高齢期の災害避難準備と方法Ⅰ：なぜ高齢者の災害準備が重要なのか？
１：高齢者特有の課題
➀身体機能の低下 移動速度や体力の低下により、避難が遅れがちに。
②医療ケアの必要性 慢性疾患の治療や常用薬が避難時に確保されない可能性。
③認知機能の低下 混乱や判断力の低下により、避難行動が遅れることも。
災害発生時の高齢者の死亡率は非常に高いため、事前の準備と計画が生死を分ける重要なポイントとなります。
Ⅱ：災害避難準備の基本
高齢者が避難をスムーズに行うためには、以下のポイントを押さえることが大切です。
1. 必需品の準備
➀防災リュックの準備
・常用薬・お薬手帳のコピー
・介護食品（とろみ剤、ミキサー食など）
・口腔ケア用品
・紙おむつ・衛生用品
・ストロー付き水筒や使い捨てカトラリー
・常備灯（懐中電灯）と予備電池
2. 家の安全対策
・家具固定用突っ張り棒で転倒防止。
・出入口や通路の障害物を排除し、移動経路を確保。
・停電時にも使えるランタンの設置。
3. 移動手段の確認
・車椅子や杖、歩行器のメンテナンスを事前に行う。
・避難ルートの段差や階段を事前に確認。
Ⅲ：効果的な避難計画の立案
1. 個別避難計画の作成
➀自治体の「避難行動要支援者名簿」に登録。
②避難ルートや避難所を家族や近隣住民と共有。
③担当者を決めて役割分担を明確化。
2. 避難所での生活を想定
➀バリアフリー対応の福祉避難所を事前に確認。
②専用区画の確保や福祉用品の利用が可能かを確認。
3. 家族や地域との連携
➀ケアマネジャーや近隣住民との協力体制を整備。
②地域防災訓練への参加を推奨。
Ⅳ：事前の
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