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ネットワーキングができないのは、あなたのせいじゃない「人脈が大事」「ネットワーキングスキルを磨こう」ビジネス書やキャリア系の記事では、こんな言葉をよく目にしますよね。でも、正直に言います。これを読んで「よし、やるぞ！」と思える人は、そもそもネットワーキングで困っていない人です。本当に困っているのは、こんな人たちではないでしょうか？職場で人間関係がうまくいかず、転職を繰り返してしまうマッチングアプリで数十人と会ったけど、深い関係に発展しないオンラインコミュニティに参加しても、どこか居場所がない気がする人と話すのは嫌いじゃないのに、なぜかつながりが続かない30代後半のタカシさん（仮名）もそんな一人でした。技術系の仕事で十数年のキャリアがあり、仕事の能力は決して低くない。でも、職場での人間関係がうまくいかず、これまで3回の転職を経験。あるキャリア支援コミュニティに参加しても、なかなか深いつながりを作ることができませんでした。「自分はコミュニケーション能力が低いんだ」とタカシさんは自分を責めていました。でも、実は違うんです。ネットワーキングができないのは、能力の問題じゃない。「つながり方」を教わってこなかっただけなんです。学校では数学や英語は教わりますが、「人との関係をどう築き、どう維持するか」なんて、誰も教えてくれませんでしたよね。この記事では、心理学や対人関係の研究をもとに、ネットワーキング能力の欠如に悩む人が、具体的にどうすれば人とのつながりを築けるようになるのかを、わかりやすく解説します。「自分は人付き合いが苦手だから」と諦めていた人も、少しだけ希望が見えてくるはずです。第1章