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あなたを輝かせる「本当の元気」とは？私たちは毎日あたり前のように食事をしています。けれど、「何を選ぶか」は想像以上にあなたの状態を左右します。食べ物はただの栄養ではなく潜在意識に送る“自己扱いのメッセージ” だからです。土地のエネルギーと身体の調和その土地で育った作物には育った環境のエネルギーが宿っています。そして・今の生活環境・今の心の状態と自然に調和しやすい特徴があります。今いる場所で穏やかに過ごせているなら土地の作物はあなたの状態を整えてくれる味方になります。半額食品が悪いわけではない。でも…廃棄前の半額食品は、“エネルギーが抜けきっている” という特徴があります。お腹は満たせても「自分を整えるための力」にはなりづらい。もちろん金銭的に厳しい時期は誰にでもあります。その時はそれでいいし自分を責める必要はありません。ただ、少しずつ余裕が出てきたら「安いから」ではなく選んだ瞬間に安心できる食材を取り入れていくことが潜在意識の状態を整える大きな一歩になります。“元気”の本当の意味元気とは「元の気」と書きます。つまり、自分の本来の状態に戻ること。そのためにはただ空腹を満たすのではなく「これがいい」と心が落ち着くものを選ぶことが大事です。食事を選ぶ行為は潜在意識に向けた 自己価値の宣言 でもあります。・丁寧に選ぶ・落ち着ける食器に盛る・安心できる味を選ぶこうした行動はすべて“私は大切な存在だ”というメッセージになります。食べることは潜在意識のケア「整える食事」は現実の流れを変える力があります。なぜなら落ち着いた心は選択を変え選択は人生の流れを変えていくからです。食事は、最も小さなよ