すべてのカテゴリ

私は、カードリーディングの動画を見るのが好きで、いろんな人のリーディングに触れてきましたその中で、たびたび耳に残る言葉があります――「人の目を気にしすぎ」。これは私だけではなく、多くの人にとって、他人の評価や反応を気にするのは自然なことなのかもしれません。私はその“人の目を気にするクセ”を、少しだけ違う角度から見直してみることにしました。それが「思い込み力／勘違い力」という、自分の心の中の“仮説”を武器にする試みです。今回は、その体験と思考の変化を書いてみます。～なぜ「人の目を気にする＆勘違い力」を使ってみるのか～私たちはしばしば、自分の考えや感情、言いたいことを「相手にわかってほしい」「理解してほしい」と思います。でも実際、考えていること、どう感じるかは、その人本人にしかわかりません。つまり――どれだけ丁寧に言っても、100％伝わる保証はないし、どれだけヘンテコな妄想をしていても、バレることもない！それに気づいたとき、「それならば！」と思いました。「みんな私のことが好き」という大きな勘違いを前提にして、人と接してみる。“勘違いは恥ずかしい”という思い込みや、笑われたくないというプライドを手放す。そうすることで、私は“自分の気持ち”に素直になりました。勘違いかもしれない。それでもいい──だって、私の頭の中は私だけのものだから。どんなに思い込みすぎても、恥ずかしくない。～勘違い力を使ったときに起きた、自分の変化～この「みんなに好かれてる」という前提で人と関わるようになって、私の中に小さな変化がありました。話すとき、怖さやためらいがあっても、自分なりの言葉で伝えてみようと思えるよう