すべてのカテゴリ

普段、私は理学療法士として働いています。仕事柄、誰かに新しい動きを教えたり、身体の使い方を指導したりするときには、どうしても頭の中で「効率的なステップ」や「段階的な進め方」を組み立ててしまう癖があります。先日、子どもと自転車の練習を始めたときも、私の頭の中は完全にその“専門家モード”になっていました。「まずは片足をペダルに置くところから」「次は地面を蹴って進む感覚を掴んで…」そんなふうに、細かい手順を順番に教えながら、少しずつレベルアップさせようとしていました。子どもは素直に話を聞き、言われた通りに動いてくれていました。反発するわけでもなく、淡々と“やるべきこと”をこなしている。でも、後ろからその様子を見ていると、ふと違和感が湧きました。確かに言われた通りにやっている。けれど、どこか「やらされている」ような空気があって、ほんの少しだけ、やりたくなさそうな影が表情ににじんでいたのです。■ 効率よりも、この子に必要なものは何だろう「調べれば、もっと効率的な練習方法はいくらでも出てくる。でも、今この子に必要なのは、本当に“正しいステップ”なんだろうか」そう思った瞬間、私は一度すべての手順を横に置くことにしました。「よし、一回細かいことは忘れて、とにかくやってみよう！」そこからは、あえて指示を出すのをやめました。ただ後ろから自転車を支え、私が一緒に走りながら、とにかくペダルを漕がせてみる。シンプルに、それだけに切り替えたのです。「いくよー！せーの！」「あ、今の惜しい！もう一回！」こちらから「足はこう」「手はこう」なんて言わず、ただ一緒に転びそうになりながら、何度も何度も試していく。する

仕事が嫌になる理由は、人によって本当にさまざまです。人間関係がしんどい、業務が合わない、どれだけ頑張っても待遇が変わらない。朝会社に向かうだけで心が重くなる日もあります。世間では「嫌なら転職しよう」「副業で抜け出そう」とよく言われます。もちろん、それらに向けて行動することは大切です。ただ、生活の状況や心の余力によっては、「今すぐ転職活動を始めるエネルギーがない」「辞めたいけれど、すぐには動けない」そんな状態の人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、環境を変える話はいったん横に置いて、今の仕事の“位置づけ”を少し変えてみる というアプローチを共有します。■ 1. 仕事の体験を、自分の生活にどう活かすか仕事が嫌だと感じているときこそ、あえてこう自問してみることがあります。「この仕事での体験は、私生活のどこに活かされているだろう？」仕事を「お金のための苦痛な時間」とだけ捉えてしまうと、一日の大半が“損な時間”になり、心が削られていきます。でも視点を少し変えて、「この嫌な時間すら、自分の人生の素材にしてやろう」と考えてみると、意外な発見が生まれます。綺麗事のように聞こえるかもしれませんが、実際に生活を振り返ると、仕事の経験が私生活の土台になっている場面は少なくありません。■ 2. 私の場合：仕事の葛藤が、思考と発信の土台になる例えば私の場合、臨床の現場で感じた葛藤や、思い通りにいかなかった出来事、後輩とのやり取りなど、日々の仕事での体験そのものが、ブログ（note）のテーマになります。「あの時なぜ上手くいかなかったのか」「どう考えればよかったのか」現場で悩んだことこそが、発信におけ

今日の女神の１枚は、ハングドマン（逆位置）🃏補足は、スター（正位置） と、 エンプレス（正位置） でした🃏長く止まっていた流れがまるで霧が晴れるようにゆっくり動き始めそうです⏳🌤️「もう身動きが取れない…」と感じていた状況にも小さな光が差し込む気配✨これまで　“待つことで育ててきたもの”　があなたの内側でしっかり形になりやさしい光が差し込むタイミングを迎えようとしています🌙スターのカードは叶えたい未来への希望が、澄んだ水面のように広がっていくサイン🌟エンプレスはあなたの内側にある優しさや魅力が豊かに実を結ぶことを示しています🌰🍇✨１２月という新しい扉が開く今日心の中に描いてきた願いが現実に近づいていく流れが強まっています💫そして今日、たまたま断捨離のお話を目にしました。「心の余白に豊かさが入る」「年末の掃除は　“ほこり＝不要なものを払う”　という意味がある」と聞いて胸に残りました✨不要なものを手放すことは👐心の停滞をほどき、未来の光を受け取りやすくする準備そのもの。１２月の始まりに　このメッセージを受け取るのは、とても象徴的ですね☺️今日から１２月。ブログの画像も一新✨✨あたたかな光が、あなたの１か月をそっと照らしていきますように🩷✨そして　ひとつひとつ丁寧に積み重ねてきた世界観がさらに美しく広がっていきますように😇🩷✨「女神の1枚」では毎日カードをお届けしています🃏個別のリーディングは、こちらからどうぞ。👉 サービスページはこちら（URL）https://coconala.com/services/3857473