すべてのカテゴリ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか🌸昨日から今日へとつながる時間をゆっくり振り返って書いてみますね🌿✨朝のこと。いつものようにルンバを動かしてお掃除を始めました。ごろごろと音を立てながら部屋をあっちへこっちへ。でも今日は、ふと気づくと寒い❄️あれ？と思って体をさすってみたらやっぱり冷える。そこで、慌ててクローゼットを開けてヒートテックを取り出しました。天気予報を見てみると、なんと気温が昨日より10度近く低い💦「え、やばい」って思わず声が出ちゃう。秋が近づくとこんな日があるんですね。肌寒さをちょっと感じながらも朝の業務が始まります。今日もタスクがたくさんありそう。申請が次々と上がってくるので、ひとつずつ確認。でも、チームで連携して動いているからちょっと安心感がある。「ひとりじゃない」って思えること、それだけで心がふわっと軽くなる。合間の休憩時間、Kindleを開いて📖最近気になっていた睡眠についての本を読んでみました。私、実は睡眠で悩むことがしばしば。寝つきが悪かったり、夜中に目が覚めたり。ページをめくるたびに「なるほど」ってうなずくことばかり。小さな工夫で眠りの質は変わるんだなぁって気づかされました🌙✨気づけば夕方。お仕事はなんとか順調に進んだ気がします。でも、正直なところちょっと確認ミスを連発しちゃって💦「ああ、またやった」って小さな反省。慣れてくるとつい確認を怠りがちになるから、やっぱり定期的な振り返りって大事だなぁと改めて思いました。無事に仕事を終えて、楽しみの晩ごはんタイム🍽️今日はミニカツ丼と、混ぜご飯。野菜もたっぷり入っていて、栄養も満点。「美味