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📌この投稿は「ダンスのお悩み相談部屋」シリーズです！こんにちは！ダンス講師の彩乃です🐹「リズム感がないからダンスはできない…」と相談を受けることがよくあります。でも大丈夫！リズム感は生まれつきの才能じゃなく、練習でつかんでいけるものなんです。今回は、ダンスでリズム感を身につけるためのコツを紹介します💃✨1. 音楽をよく聴くことから始めようダンスにおけるリズム感は、まず「音を感じる力」から。いきなり体を動かすよりも、普段から音楽を聴いてビートを探すことが大切です🎶💖四拍子の曲なら「1・2・3・4」と数えながら手をたたくだけでもリズム感が育ちます。そして、ダンスは8までのカウントで数えることがほとんど。いろんな音楽を聴きながら、カウントを数える練習をしてみましょう！さまざまなスピードの曲で練習できるとよりよいですよ👍🤍2. ステップはシンプルに繰り返す初心者の方は難しい動きをする必要はありません。サイドステップやクラップなど、シンプルな動きを音楽に合わせて繰り返すのが効果的💡「同じ動きを何度も繰り返す」ことで、自然とリズムと体がリンクしていくんです。実際に、レッスンでも『できない！』と言っていた子が、ステップを繰り返すうちに曲にのれるようになっていきました💃✨繰り返し練習することで、体に馴染ませるイメージをもつことが大切だと思います☘️3. 体全体でビートを感じるリズム感は足だけではなく、首・肩・体全体でビートを感じることで磨かれます。最初は曲に合わせて体をゆらしたり、肩を軽く動かすだけでもOK！リズムは「聞く」だけじゃなく「体に入れる」ことが大切なんです🔥🔥まるでクラブやフェスに