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私たちは毎日、たくさんの選択をしています。朝、何を食べるか。どんな言葉を使うか。誰と過ごすか。どれも小さなことのようで、実は人生のかたちをつくっている大切な選択です。「なんでもいい」「どっちでもいい」と流されてしまう日もあるけれど、そんなときこそ、一度立ち止まってみませんか？「私は今日、どうしたい？」と自分に聞いてみる。たったそれだけで、心に少しずつ芯が通っていきます。自分の選択に責任を持つって、ちょっと勇気がいること。でもそのぶん、自分を信じる力が育っていきますよ。小さな選択を、自分の手に取り戻していきましょう。