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日常のことに追われてついつい、時間がない と口走っていないでしょうか。 あなたの意識が 時間がないことにフォーカスされると 本当に、時間が あっという間に消えて行ってしまいます。 これからは、「ない」ことを 強調する意識を変えていきましょう。 時間とは作るもの。 誰しもに等しく与えられている時間の価値を見直し時間を生み出していきましょう。今日も素敵な一日をお過ごしください。

【五つの壁の一つ「怠け心」】「忙しいから今は無理」って、つい言ってしまうこと、ありませんか？でもそれ、もしかしたら怠け心がそっと顔を出しているサインかもしれません。本当に忙しい人ほど、少しずつでも行動する工夫をしていたりします。逆に「忙しい」を理由に何も始めないのは、心のどこかで先のばしにしているだけかもしれません。未来を変えるのに、いきなり大きなことをする必要はありません。まずは5分だけでも、自分のために動いてみる。「忙しいからこそ、一歩踏み出してみる」——その小さな行動が、怠け心にそっと勝つ第一歩になりますよ。