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「給料日前にお金が足りない…」「急な出費で生活が厳しい…」多くの人が一度は経験する“お金が足りない”状況。焦って無理な借入をしてしまうと、かえって状況が悪化することもあります。そんなときに必要なのは「すぐに借りること」ではなく、正しい考え方です。本記事では、金融ライターとして日々「お金の問題」に向き合っている 金策パーマ がお金が足りないときにこそ意識すべき大切な考え方をお伝えします。「今すぐ借りる」前に考えるべきことお金が足りないとき、真っ先に思いつくのは「借りる」という選択肢でしょう。消費者金融やクレジットカードのキャッシングは手軽ですがこれは根本解決にはなりません。本当に大切なのは「なぜお金が足りなくなったのか」を見直すことです。・収入に対して支出が多すぎるのか・一時的な出費なのか、慢性的な不足なのか・借金返済が家計を圧迫しているのか原因を整理することで、次にとるべき行動が見えてきます。金策を考えるときに大事な3つの視点・支出を減らせるかどうかまずは家計を見直し、不要な支出がないか確認します。固定費（通信費・保険料など）を減らすだけでも効果は大きいものです。・収入を増やせるかどうか副業やスキルシェア、短期バイトなど小さな工夫が生活の余裕につながります。・借金や返済を整理できるか借金が原因でお金が足りない場合は弁護士・司法書士に相談して返済計画を見直す方法（債務整理など）もあります。金融ライター金策パーマからのメッセージ私は普段、金策情報局やnoteなどで「借金問題」「お金の悩み解決」に関する記事を執筆しています。数多くのケースを調べてきた中で強く感じるのはお金の問題は放置

「給料日前になるといつもお金が足りない…」「借金返済のことが頭から離れない…」そんな不安を抱えながら生活している方は少なくありません。お金の問題はデリケートで、誰にも相談できずに一人で抱え込んでしまうケースが多いものです。ですが、放置してしまうと解決がますます難しくなります。本記事では、普段からお金に関する記事を執筆している金融ライター・金策パーマ が、生活に直結する「お金の悩み」とその向き合い方について解説します。お金の悩みを放置するとどうなるのかお金のトラブルは「時間が経てば解決する」ものではありません。借金であれば利息が膨らみ、返済負担は増えていきます。生活費の不足であれば、クレジットカードのリボ払いや消費者金融に頼ってしまうことも…。結果として「借金が増える」「生活の質が落ちる」「精神的ストレスが積み重なる」という悪循環に陥ってしまいます。まずやるべきは“現状の見える化”どんなお金の悩みであっても、最初に必要なのは 現状の把握 です。・借金がいくらあるのか・月の返済額はいくらなのか・家計の支出はどこに多くかかっているのかこれをノートやアプリで「見える化」するだけで、状況は整理されます。冷静に数字を見直すことが、解決の第一歩です。一人で抱え込まないことが大切お金の問題は、専門家に相談することで道が開けます。・借金返済が難しい → 弁護士・司法書士による債務整理相談・家計管理ができない → FP（ファイナンシャルプランナー）の相談・精神的に不安 → 自治体や消費生活センターの窓口「相談する＝恥ずかしいこと」ではありません。早めに動くことで、手遅れになる前に生活を立て直せます