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🔹感情ジェットコースター🔹現在涙を流しながら書いてる私は、たぶん片足だけ、急降下しようとしてる感情ジェットコースターに足が乗ってそうな状態🤔そしてもう1人の私が、「乗っちゃダメだよ〜！」と、必死に抵抗しているような感じ😂片足突っ込んでそうなので、今日も今のうちにポップに書き出しておこ（笑）ちなみにそんな状態の私は、今日は午後から出社しますと会社に連絡した。今日の朝は起きた時から、何か怪しい😕心がざわついて頭にモヤもかかり、かなり重い(。-∀-)隣で綺麗な顔でいびきをかいている、今日は休みの彼の顔が憎たらしいが可愛い（笑）鼻つまんでやろうか😳？いつものように、コーヒーを淹れる足取りも重い。あ〜出たよ？もしかして大人しくしてた負の感情たち暴れたいのか🫨！？とりあえずパンを食べながら、いつものブログパトロール開始👀パンもいつもより口に入りたがってない∑(ﾟДﾟ)それはちょっと、いや結構ヤバくない😳？ポジティブモードの時の私は私が共感できる記事などを読んでいて、「分かる分かる〜、めっちゃ共感！こう考えてるのは私だけじゃないよね〜この出品者の方、文章表現上手だな〜✨考え方も素敵〜見習お〜😊」とか思いながら、それがネガティブな感情の表現だったとしてもそう感じている。でも今日は、ブログを読みながら自然と涙が溢れてきた🥲え〜共感しながら、自分と重ねてるの🤔！？まずいよ〜彼氏が起きる前に、泣き止もうよ😂とりあえず、お風呂行ってきな？そして、お風呂で何とか気持ちを落ち着かせた。彼氏が帰った後、また自然と涙が出てきたまずいよ〜仕事行くまでに落ち着くの😂？目がブサイクのまま行きたくないよ（笑）昨日、久

🔹ネガティブモード🔹感情ジェットコースターを乗りこなしてる私🎢最近はポジティブで安定してきたとずっと思ってた😗でも、昨日の昼までのテンションはどこ行った😳？状態の今日この頃(。-∀-)ネガティブな私が出るのを怖がっていたリイちゃんがポジティブモードでごまかそうとしてたけど、やっぱり、まだまだ拗れた私の頭と日々現れる体調の違和感は消えてくれない😭そう、ネガティブな私が見え隠れしてきた。いや、前から出たがってたのをリイちゃんがなだめてたのかな🤔？昨日、彼氏の家に着いて彼氏はゲームに夢中で私は放置プレイ😗嫌いじゃないよ😳？（笑）楽しそうにゲームをしているのを見るのも好きだから😊！ただ、今日は音に過剰に反応する症状ありの私。少しキツくなって、イヤフォンのノイズキャンセリングつけて心を落ち着かせるための音楽を流してベッドで横になって目を閉じてた😮‍💨そのうち彼氏がそれに気づいて、「体調悪い？リラックスするようにマッサージする？」マッサージしてもらいながら、何故か私は自然と涙がこぼれてきた🥲間違いなく情緒不安定よ🤣（笑）「なんで泣いてるの？」と彼氏に聞かれて、「分からない」と答えた、だって分からなかったから(^_^;)久しぶりに会った彼氏に"安心感"を感じたのか何かに"モヤモヤ"を感じているのか分からないんだよね😂マッサージされてる最中も涙は止まらなかった。言っとくけど、まだ普通のマッサージだからね😳？（笑）彼氏は、私が泣いていても無理に聞き出そうとはしない私は、そっちの方が良い(。-∀-)何かを吐き出すのが苦手な私は、その時は言葉で吐き出せないから😂！寡黙な彼氏は、私の"泣ける場所"では

🔹繊細な私の身体🔹今日は朝起きた時、昨日とは違い身体は軽かった😊！起きたのは6時か6時半ぐらいかな？あ、今日は仕事行けそうだ(*´∀｀*)良かったコーヒー入れて、私のお腹にパンを届けながらいつものようにココナラブログパトロール👀✨パトロールしながら、昨日のことを思い出す💡昨日は寝起きはよくなかったけど、素敵なお客さま、出品者のかたとの縁もあって元気になれたな(*´꒳`*)大好きなお客さまや出品者がどんどん増えて、私の中では確実に活力になってる😊！今日は定時に仕事行って、職場の皆とお喋りしよ(*´∀｀*)そう思ってたのに、出勤時間を過ぎた今の私は会社に午後から出勤すると伝え、ブログを書いている（笑）何してるのよリイちゃん、ブログ書いてる暇があるならちゃんと仕事に行きなさいよ😳！リイちゃん昨日も休んでるよ？流石にちょっと甘えすぎよ(￣^￣)やっぱりサボり癖ついてるのよ！！そうなんだけど。。少し違和感感じちゃって。。そしたら違和感無視しちゃダメよって言ってるの🙁誰がそんな事言ったのよ！！私の前に連れてきなさいよ😤！！いつもそこにいるんだけど。。私です（笑）なによ、いつも黙って仕事行くくせに、私が言ってるなら仕様がないわねƪ(˘⌣˘)ʃ午後に頑張って行ってらっしゃいよ😗というような脳内会議の結果、私から午後出勤の許可がおりた（笑）いつもは違和感を無視する私は、少し耳を傾けて、微妙な症状たちを探してみた。起きてから時間が経つにつれ、微妙な症状たちに気づく😳！あれ？何か少し動悸あるかもな？テレビの音も少し気になるし絶妙な違和感🤔本当に絶妙なの！！　絶妙すぎよ！！これは絶望モードよりは全然イ

🔹性の悩みや向上心がある方🔹突然ですが脳イキって知ってます🤔？私は約1年前ぐらいに知ったのよね〜🫣きっかけは、病んで働けず引きこもり生活の最中だった心の落ち着きを求め、YouTubeを漁っていた頃に知ったよ(´∀｀*)主に自律神経整う〜とか睡眠の質を上げる聞き流し系〜とかジブリ、ディズニーメドレーとか自然系のリラックス効果がありそうなやつとかとりあえず自分のために、色々試しまくっていたのƪ(˘⌣˘)ʃそんな中、関連動画に良く出てくるようになったのが脳イキ系の音源たち、何それ〜気になる〜👀✨知らないことを知識として蓄えるのが好きな私は、すぐに興味津々で脳イキがどういうものかリサーチ開始🔍ふ〜ん、本当にできるのか〜😳？嘘でしょ？へ〜クリニック系からも情報発信してるな〜脳内ホルモン分泌させるためか〜マスターしたら、便利そうだな〜🤭何もしない状態で気持ちよくなれるの😳？めんどくさがりの私にピッタリかもしれない（笑）セルフプレジャーだと終わった後に虚しさを感じる時もあるし、自分でだと、そこまで気持ちよさ感じない時も多い(。-∀-)よし、スキル習得できるか試してみるか💡結果、今はだんだんマスターしつつある🤗✨やだ〜言っちゃった(*≧∀≦*)これって皆できること🤔？私の所感では感覚掴むの早い人、遅い人で習熟度変わるなって感じ😗YouTubeコメント欄とかでは一生出来ないとか、今は秒でイケるとか、できると言ってる人は嘘つきだ、などのコメント色々あった😳う〜ん、自分で試さないと分からんな🤔？てな感じでマスターしようと決めたのである(*´꒳`*)ちなみにセッション系とかした事はなく、完全独学だし、