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「毎日ヨーグルトを食べているのに、便が出ない」 「食物繊維を意識しているのに、逆にお腹が張って苦しい」 「便秘薬に頼り続ける生活から、いい加減抜け出したい」 もし、あなたが今そんな風に悩んでいるとしたら、それはあなたの努力が足りないからではありません。単に、今のあなたの身体の状態に「やり方」が合っていないだけかもしれません。 はじめまして。「体に優しい」をお届けするセラピスト、はやたんです。 僕は現役の理学療法士として8年目を迎え、これまで多くの方の身体の悩みと向き合ってきました。ココナラではSNS運用代行などのサービスも展開していますが、実は僕が「最も自信を持って提供しており、一人でも多くの方に届けたい」と願っているのが、「便秘改善サポート」です。なぜ、僕がこれほどまでに便秘改善に自信があるのか。そして、なぜあなたの便秘が今まで治らなかったのか。その理由を、専門的な視点から紐解いていきます。 1. あなたは、こんな「便の悩み」を抱えていませんか？ まず、ご自身の状況を振り返ってみてください。 ✅ 便が3日以上出ないのが当たり前になっている ✅ 固いウンチやコロコロしたウンチしか出ない ✅ 便秘が続くとお腹が痛くなり、日常生活が苦しくなる ✅ 腸活（発酵食品や食物繊維の摂取）をしてもなかなか治らない ✅ むしろ腸活を始めてから、便秘がさらにひどくなった気がする もし一つでも当てはまるなら、私の提供する「優しい便秘改善」が、あなたの助けになれるはずです。 2. 「腸活の罠」と、はやたんが大切にする「エネルギー代謝」 世の中には「これを食べれば健康になれる」といった偏った情報があふ

【情熱アイス】 昨日お菓子とアイスを買う為近くにある イオンに行き色々選んでたらアンパンの 5個入りがなんと！30円引きの100円で 2個売られてるのを発見した！ *ﾟ｡+(n´v`n)+｡ﾟ* ﾜｰｨ♪ そして当然値引きに釣られ買う事にして 後は1ℓアイスを買おうと売り場に行くと なんと！毎日販売してる1ℓアイスが無く 買う事が出来なかった！ ｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ｳﾜｧ─ﾝ 仕方なく別の量が多いアイスを買う為に 探すと1箱6本入りアイス200円を発見し これが1番量が多く安いと解り更にこの 中で1番内容量が多いのを選ぶ事にする 早速箱アイスを全部確認し色々吟味して するとその中で1番量が多い箱アイスは セーラームーンアイスだと判明したけど このアイスは棒シャーベットだった 俺はアイスクリームが食べたかったから 買うかどうか悩むと何か面倒くさくなり もうこれで良いやと思って結局セーラー ムーンアイスを買う事にした これでレジに行き会計すると合計金額が 500円以内でで収まり俺は何だかとても 得した気分でご機嫌になって家に向かい 到着後即食べようと決意する 家に到着すると外より部屋の方が暑くて 買い物した荷物を出して収納したら汗が ダラダラ出てきたから仕方なくアイスを 食べる前にお風呂に入る事にした (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【緊急事態】 そしてお風呂から出て真っ先に冷蔵庫に 向かってアイスを取り出し即食べ始めて その瞬間至極の幸せを感じてしまい俺は わが人生に一片の悔いが無くなった！ ( ｀ー´)ノ このセーラームーンアイスを食べてる