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「また、同じことが起きた」「どうして私ばかり、こうなるんだろう…」「今度こそ変わりたいのに、また戻ってしまった」――こんなふうに感じたこと、ありませんか？それは決して「あなたがダメだから」でも、「成長していないから」でもありません。むしろそこには、**“あなたの魂が深く学ぼうとしているテーマ”**が隠れています。　■ パターンの根っこには「未完の感情」や「信じ込み」がある人間は、過去の出来事から無意識に、「私は愛されない存在だ」「頑張らないと価値がない」「誰かに合わせないと生きられない」といった“自己イメージ”や“世界の見方”をつくります。それが、感情や行動の“自動パターン”として、何度も似たような人間関係や状況を引き寄せてしまうのです。でもそれは、罰ではなく、魂が「本当の自分に還る」ための繰り返し。いわば、未完だったレッスンの復習なんです。　■ やよいセッションでは「繰り返すパターン」をやさしくひもときます私のセッションでは、その“繰り返しの根っこ”にある信じ込みや感情を、IFSやユング心理学・仏教の「縁起」などをベースに丁寧に照らしていきます。たとえば、**「7つの問い」**を通して、自分でも気づかなかった感情に出会ったり子ども時代の“インナーパート”をやさしく見守ったり繰り返す現象の“魂的な意味”を読み解いたりこうして、“パターン”はただの問題ではなく、変容の入り口として立ち上がってきます。　■ 今日の整えワーク：感情に名前をつけてあげよう今、何かモヤモヤしていることがあったら、それにただ「名前」をつけてみてください。例）「これは、“置いていかれた”感覚かも」「“わかって