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“数秘術とポジティブ心理学が教えてくれたこと”こんにちは。数秘術とポジティブ心理学を組み合わせた占いをしている詩巴です。今回は、私がどうしてこのスタイルの占いにたどり着いたのか。その理由と背景を、少しだけお話ししたいと思います。◆ 数秘術との出会い 〜「自分ってこういう人なんだ」と思えた瞬間〜もともと自分に自信がなくて、「もっとちゃんとしなきゃ」「この性格、直さなきゃ」と思うことが多かった私。そんな時に出会ったのが 数秘術でした。自分の誕生日から導き出された数字を見たとき、「え？これ、まさに私だ…」と、正直驚きました。特に印象的だったのは、【マスターナンバー7】にある「ネガティブ思考に陥りやすい傾向」。今まで「短所だ」と思っていたところが、実はその数字の“個性”だったと知ったとき、なんだか少し、ホッとしたんです。ネガティブ思考に陥りやすいのは、「深く考える能力が裏目に出た場合」。深く考える能力を良い方向へ活かせば、短所ではなくなります。◆ ポジティブ心理学との出会い 〜「今の私でいい」と思えるようになった〜数秘術で自分の個性を知ることができたあと、「でも、それをどう活かしたらいいの？」というモヤモヤもありました。そんなときに学び始めたのがポジティブ心理学です。この学問では、「人の強み」や「感情の扱い方」など、“どうすればよりよく生きられるか”という視点で自分を見ていきます。それによって私は、「変わること」よりも「すでに持っている強みを活かすこと」の大切さに気づきました。◆ 「あなたはこのままでいい」そんなメッセージを伝えたいこの2つを組み合わせたとき、ようやく「私がやりたかった