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「こんなこと言ったら、どう思われるかな…」「めんどくさいって思われたらどうしよう…」言いたいことがあるのに、心の奥でためらって、飲み込んでしまうこと、ありませんか？本当は、もっと分かり合いたくて。本当は、ちゃんと伝えたくて。でも、それを口にすることが、なぜか怖くて仕方ない。あなたの中の「本音」は、わがままなんかじゃない。ただ、大切にしている気持ちがあるからこそ、それが壊れてしまうのが怖いだけ。繊細で、思いやりのある人ほど、相手の反応や気持ちを考えすぎて、「本音を伝えること＝悪いこと」のように感じてしまうのかもしれません。でも、我慢ばかりではやさしさが「苦しさ」に変わってしまう。まずは、自分の気持ちに気づいてあげることから。「私は、どうしてこんなに伝えたかったんだろう？」「何が不安だったんだろう？」そう問いかけてみると、心が少しずつ、やわらかくほぐれていきます。本音は、あなたの中の「大切」を守る声。伝えることに、勇気はいります。でもその勇気が、小さな信頼のきっかけになるかもしれません。どんなときも、自分の心にやさしく寄り添いながら、一歩ずつ、進んでいきましょうね。💌【次回予告】「私ばかり頑張ってる」って感じてしまうとき、恋はだんだん苦しくなる。あなたのやさしさが、ちゃんと報われる恋に変えていくために、次回は “バランスを取り戻すヒント” をお届けします。🌷心が疲れたときは、そっと話しにきてください🌷「言いたいことがあるのに、飲み込んでしまう…」「誰にも相談できなくて、ひとりで抱えてしまう…」そんな想いを、電話でそのまま話してみませんか？電話鑑定では、🔹今の気持ちの整理🔹お相手の気