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「片付けなきゃ」と思ってるのに、体が動かない。進まない・・・「今月こそは部屋を片付けよう」と思っていたのに、 思うように進まなくて落ち込んでしまう。そのまま自己嫌悪になって、 「私ってほんとダメだな…」って自分を責めてしまう。そんなふうに感じていませんか？実は、それって多くの人が感じていることなんです。そしてそれは、あなたが“ダメ”だからじゃない。 むしろ、片付けようとしたあなたは、もう一歩を踏み出してる。今日はそんなあなたに届けたいお話です。今、部屋が散らかっている本当の理由「片付けが進まない」と感じるのは、 “今のあなたが怠けているから”ではありません。今、部屋が散らかっているのは、 過去の自分が放置してきたことの積み重ね。気づけば何年、あるいは10年以上、 使わないけど捨てていないモノが増え続けてきた。そういう人、とっても多いです。だから、 それをたった1週間や1ヶ月でどうにかしようとすること自体、 ちょっと無理があるんですよね。気合いだけでは難しい片付けもちろん、気合いを入れれば短期間で片付けることはできます。 でもそれって、 本業や家事、子育てをしながらの毎日の中で 体力も気力も大量に使う、かなりのハードワークです。頑張ろうとしているからこそ、 思うように進まない時に、 どんどん自分を責めてしまう…その悪循環がいちばんつらいですよね。自分を責めなくていいここで、ぜひ自分にこう問いかけてみてほしいんです。「私は今まで、どれくらいの時間、この状態を放置してきたかな？」もしそれが、数年、もしくは10年以上だとしたら、 それを一気に変えようとするのは、 短距離走じゃなくてマラ