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恋をしていると、相手にやさしくしたい気持ちが自然とあふれてきますよね。「喜んでもらえたらうれしいな」「負担をかけたくないな」そんなふうに、相手を思いやることができるあなたは、とても素敵な人です。でも、もしかしたらそのやさしさの中に、少しだけ“我慢”が混ざってしまっていること、ありませんか？たとえば、本当は会いたいけど、「迷惑かも」と言い出せなかったり、本当は寂しいのに、「こんなことで寂しがっちゃダメ」と自分に言い聞かせたり…。やさしさから始まったはずなのに、気づくと自分を抑え込んで、どんどん苦しくなってしまう。そんなふうに、やさしさと我慢を混ぜてしまうことがあるのです。でも、大丈夫。やさしさって、本来は自分をすり減らしてまで差し出すものではないんです。あなた自身の心が温かいままでいられること。それが、本当のやさしさの形なんじゃないかなと思います。だから、まずは少しずつ「本当は、どうしたい？」って、自分の気持ちを聞いてあげてくださいね。あなたの心に寄り添いながら、やさしさをもっと自由に、のびのびと伝えられる恋を育てていきましょう🌸💌【次回予告】vol.7：「嫌われたくない」が苦しくなるとき→ 相手に合わせすぎて、自分を見失いそうになる…。そんなときの心の整え方をお届けします。💫【鑑定へのご案内】もし、恋の中で「どこまで頑張ればいいの？」「私ばっかり我慢してるかも…」と悩んだら、そっとご相談くださいね。あなたの心に寄り添いながら、今の恋をやさしくほどいていくお手伝いをさせていただきます🍀

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実際の相談事例をnoteで公開しました。 『File No.0037』 悪気無く「元カノ」の話をしてくる彼。 受け入れられる？ この相談の全貌、私と相談者が導き出した答えはnoteにまとめています。 今、同じような「不安」「悩み」を抱えている方のヒントになるはずです。 ▼ 続きはこちらから noteで「AMASYA」と検索してください。 （「AMASYA・ましゃ」のアカウントで見つかります）