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やる気は“後から”ついてくる「とりあえず、やるしかない」そう思えるときは、ある意味ではもう半分成功しているのかもしれない。でも、実際に「やる」って、思った以上に難しい。なぜなら、やろうとすることのレベルが高すぎるのかもしれないからだ。難しいと感じるのは、やるべきことの設定が現状に合っていないから。もし「これは無理だ」と思うなら、それは今の自分には難しすぎるというシグナル。まずは、自分にとって「できること」から始めればいい。そして、その「できること」より、ほんの少しだけ難しいことに挑戦する。この“ほんの少し”の設定が上手くできるかどうかが、その後の成長や習慣を左右する。多くの人が「やる気が出たらやる」と言うけれど、実は逆。「やってみたらやる気が出た」という順番のほうが圧倒的に多い。だから、やる気を待ってもしょうがない。もちろん、「疲れている」とか「時間がない」とか、環境要因もある。そういった事情は無視しない方がいい。でも、「やる気がない」「やりたくない」という理由だけでやらないのは、少しもったいないと思う。「やりたい」は後付けでいい行動の原理は、感情や理由だけでは語れない。実際には、「なんとなく」始めて、「なんとなく」続いて、「いつの間にか」やるのが当たり前になっている人も多い。無意識でやっている人たちに理由を聞くと、「やりたいから」「楽しいから」「面白いから」と答えるけれど、それは実は後付けの理由にすぎないかもしれない。大切なのは、「やること」そのものだ。やれば、必ず何かしらの結果が出る。上手くいったか、いかなかったか。それを受けて「何を学べたのか」「何を感じたのか」と振り返る