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私たちは時々、相手がどう思っているのかを過剰に考えてしまうことがあります。「自分はどう思われているんだろう？」と考えるあまり、不安や期待で心が疲れてしまうことも少なくありません。相手の気持ちを予測しても、実際の本心はわかりません。仮にそのことについて聞いてみても、相手が本音を言ってくれるとは限らないのです。そのため、あまりにも相手の考えに振り回されると、余計に不安や悩みが増えてしまいます。私自身も、過去に相手の気持ちを考えすぎてしまい、余計にストレスを感じることがありました。例えば、相手が自分をどう思っているのかを気にしすぎて、無駄に不安を抱えてしまうことがありました。でも、考えても考えても、相手の本当の気持ちにはたどり着けませんし、もし本当の気持ちがわかったとしても、それが自分の期待通りであるとは限らないのです。勝手に想像しても、真実にはたどり着けない私たちは、相手が何を考えているのかを予測して、勝手に結論を出すことがあります。しかし、これはあまりにも無駄なエネルギーの使い方です。想像しても、真実にはたどり着けません。もし自分が相手の気持ちを気にしすぎるあまり、どんどん想像が膨らんでしまうと、逆に不安が増してしまい、心が疲れてしまいます。結局のところ、相手の本心は聞いてみないとわからないし、たとえ聞いたとしても、本当に本音を話してくれるわけではありません。だからこそ、無駄に悩むのではなく、自分の人生にもっと夢中になった方がずっと充実した日々を送れるはずです。自分の人生を楽しむことが、最も大切なのです。他人に相談しても「分からない」と言われることが多い誰かに相談しても、しばしば