少し四毒五悪の話と2024年の感謝と来年の話や告知など
本年もみなさまに様々に価値を見出して頂けましたおかげで、活動を継続できておりますことを、改めて感謝いたします。月限定出品や定期購入系などの新しい試みもなかなかにご評価頂くことができて嬉しく思います。来年もおそらくネタが続く限り、月限定や新出品をしていきたいと思いますので、引き続き、どうぞよろしくお願いします。そして少しだけ四毒五悪の話もお伝えしておこうかなと思います。ご存知の人がいるかもしれませんが、医師の吉野敏明さんがおそらく定義した四つの毒、五つの悪と言われるものですね。四毒:小麦、植物油、乳製品、甘いもの五悪:食品添加物、農薬、化学肥料 除草剤、遺伝子組換え食品私や共同研究者にて五悪の部分はけっこうしっかりと対応しており、心身の好調を実際に体感しています。そしてここ数ヶ月、四毒の方も試しに取り入れた結果も少しだけ本ブログでお伝えしておこうかなと思います。結果としては感覚の向上、体重の減少、おなかが少しぽっこりしていたのがかなりへこみましたね。様々に整体を試したり、自分たちでも整体を研究したり、散歩を取り入れたりと長年実施していましたが、お腹のぽっこりは四毒抜きで顕著に効果がありました。小麦と植物油がなかなかに暗躍していた感じが、体感的にありますね。とはいえ、四毒抜きは現代人を辞めて古代の日本人のような食生活になりますし、外食や気軽に買えるものがほぼ全滅するという、なかなかのハードルの高さです。ですので、誰しもに気軽にオススメはできないなぁと思いますね。メリットを少しだけ書くと、・心身の好調や感覚の明らかな冴え・ネガティブな感情にひっぱられにくい・身体の軽さや肌の調子の
0