すべてのカテゴリ

『人生の責任を取るとは？自分で自分を満たし、心の豊かさを手に入れる』他人を心配せず、コントロールしない生き方をすることが、結果的に自分の人生を豊かにし、その豊かさを周囲とシェアできる方法です。自分で自分を満たし、心の中で充足感を感じることで、あなた自身が本当に幸せな生き方を手に入れることができます。そして、その幸せを、さりげなく、自然に他人にも分け与えることができるのです。私たちが生きていく中で、他人を心配したり、コントロールしようとすることは本当によくあります。でも、そんな行動が自分を疲れさせ、結局は自分の人生に必要なエネルギーを奪っていることに気づいていますか？自分で自分を信頼していれば他人のこと、我が子のこと、パートナーのこと好きな人のこと気になりません。自分で自分を信頼できないのは、自分で自分を認めていないからです。自分を認めることは、私が口すっぱく言ってる自愛のことです。自己愛とも言いますが、勘違いして自己中心的人物になりたくないから自愛なんてしないなんてこと言う人もいます。でもよーく考えて欲しいのです。自己中心人物とはどういうことなのでしょうか？以下に違いを述べます。自己中心的と自愛の違い「自己中心的」と「自愛」という言葉、よく似ているように見えますが、実はまったく違うものです。この二つを混同すると、自分自身への向き合い方や他者との関係に誤解を生むことがあります。1「自己中心的」とは何かを理解する自己中心的とは、文字どおり「自分を中心に考える」ということです。ただし、この場合の「自分」とは、他人の存在や気持ちを無視して、自分の利益や欲求だけを優先する態度を指します。