脳が現状維持を求めても、行動が未来を変える！
こんにちは(^^)/
あやです
新しいことに挑戦するとき、
「なんだか不安だな」
「やっぱりやめたほうがいいかも」
と感じたことはありませんか？
それは実は、あなたの脳が現状を維持しようとする働きによるものです。
脳は、
通常時と違う状態が訪れると、
それを「危険」と判断し、
元の状態に戻そうとします。
これが、自分の中での迷いや、
周りの人からの「そんなことしなくていいんじゃない？」という反対意見として現れるのです。
こういった現象に直面すると、目
標を諦めたくなることもありますよね。
でも、ここで重要なのは、
「あきらめないこと」
です。
そんなときは、こう考えてみてください：
「来た来た！これは脳が現状に戻そうとしているんだ！」
その現象を認めた上で、こう宣言しましょう：
「でも、私は諦めない！」
言葉に出して、
自分の意思をはっきりさせると、
脳は「この目標が大切なんだ」と認識するようになります。
そして行動を続けていくうちに、
次第に脳が新しい目標に順応して、
むしろその目標をサポートするようになっていくのです✨
さらに、不思議なことに、
あなたの挑戦を応援してくれる人や、
新しい環境が自然と引き寄せられてくることがあります。
行動を起こし続けることで、脳だけでなく周りの状況も変わり始めるのです。
挑戦するたびに、
あなたの脳も、
人生も変化していきます。
最初は小さな一歩でいいので、
ぜひ行動を始めてみませんか？😊
あなたがその目標に向けて行動を起こすたび、
周りが少しずつ応援の場になり、
挑戦が実を結ぶ日が訪れます！
興味のある方、ご連絡お待ちしています(^^)/
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