すべてのカテゴリ

こんにちは。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官（くまのみどう）です。今回もYouTubeを投稿しました。テーマは幸せになるためにはどうすれば良いのか？第3弾です。今回は幸せになるためにはどうすれば良いのか？少し考えてみよう。です。いろいろな話題をお届けしながら幸せについて考えてみるという内容になっています。動画を見終わるころにはきっと物事のとらえ方や考え方が少し変わると思っていますよ。是非、過去動画も併せてご視聴ください。全部で8回のシリーズになっています。残りの5つの動画もお楽しみに！！！チャンネル登録よろしくお願いいたします。次のシリーズも魅力あふれる内容ですよ。今後の動画にも期待してくださいね。(*^^)vよろしくお願いいたします。いろいろな話題に頭が？？？となるかもしれないですが、少しずつ価値観を広げていきましょうね。知らないことを知ることは楽しいことです。そして幸せについてこういう考えもある。と言うことが分かると魂が磨かれ、ステージも上がるかもしれないですよ。お話に出てくるヒントや話題も是非、ご自身で調べて学ぶ楽しさも知ってください。よろしくお願いいたします。熊埜御堂たかし☆癒しの元航空自衛官

 私たちが不満を感じる原因は、「これが正しい」と信じていることと、現実の間に食い違いがあるからです。それを、現実の方が変わるべきだと頑張り続ければ、不満やストレスがどんどん溜まってきます。 逆の発想をしてみましょう。☆現実は変わらないし、私一人では変えられない。でも私が変わることならすぐにでもできる。☆私の方が変わることを、妥協だとか私の負けだと思わないこと。そのように主張しているのもまた私のエゴなのです。☆真剣に生きることは大切ですが、それと、がむしゃらに一つにこだわることとはイコールではないのです。懸命に生きるだけでなく、賢明に生きる事も考えましょう。 これらを踏まえて、こんな発想はありえないと、今まで信じていたことをチェックしてみましょう。 ★大好物を目の前にして、食べたいけれど「これを食べてなくなってしまった後どうしようか」と考えていたのでは、それを思い切り楽しむことは出来ません。ものごとは過ぎ去っていくもの、嫌なことも、楽しいことも過ぎ去るから生きていけるのです。楽しいことだけずっとそこにいてと、執着しないことです。 ★執着するから、失うことへの恐怖が生じるのです。 ★不可能なことを手放しましょう。たとえば、他人からの賞賛や承認を常に受け取っていたいと思うこと。その欲求をなくてはならないものだと思い続けることです。 ★外界をあなたの思うとおりに変えることはできません。あなたにできるのは自分を変えることだけ。あなたの内面があなたの目の前に現れる外界を変化させることはあっても、外界を先に変えてしまおうとするのは順序が違うのです。 ★「人生は不公平なもの」だと受け入れてみる