すべてのカテゴリ

こんにちは。今、現実を変えたいけどなかなかうまくいかないと感じているあなたへ。感情が大切なメッセージを持っていることをご存じですか？実は、感情があなたの中に隠れている「信念」や「固定観念」という本当の原因を教えてくれるのです。感情は、隠れている信念や固定観念を教えてくれる私たちが感じる感情は、単なる反応ではなく、深い意味を持っています。感情が湧き上がるとき、それはあなたの中に隠れている「信念」や「固定観念」という本当の原因に気づかせてくれるのです。カメレオンのように巧妙に隠れている信念や固定観念が、感情を通じて表に出てきます。たとえば…恋人との別れで感じる悲しみの背後にある信念恋人に突然振られて、強い悲しみや涙を流しているとします。あなたは「別れることは悪いことだ」「もう自分には幸せが訪れない」と感じているかもしれません。しかし、ここで少し感情を掘り下げてみると、その感情の背後に、「別れは失敗」「恋愛の終わりは悲しみであるべきだ」という固定観念や信念が隠れていることに気づくかもしれません。一方で、別れを「新しい出会いのチャンス」と捉えている人は、別れを迎えても比較的ポジティブでいられるかもしれません。この違いは、それぞれが持っている信念や固定観念の違いに起因しています。感情が、その信念を浮き彫りにし、私たちに気づかせてくれるのです。信念や固定観念が現実を形作っている私たちの感情が教えてくれるのは、表面的な気分ではなく、もっと深くにある信念や固定観念の存在です。恋人との別れを「悲しみ」と捉えるか「新たな機会」と捉えるかは、私たちの中にある信念に大きく影響されます。感情は、その隠れ

こんばんは！スピリチュアルカウンセラーのツナグです。今日は、これまで心の中で抱えてきた思いを正直にお話ししたいと思います。このブログを読んでくださる方の中にも、きっと私と似た経験をされた方がいらっしゃるかもしれません私にはとても恥ずかしい内容です。でも、そこをさらけ出すから宣言につながるのかなと思ってます。投稿するにも書いては消し.....。皆様に呆れられるかもなんて考えながら書いています。私は、幼少期から「もらう」ことがうまくできない子どもでした。みんなが当たり前のように受け取る愛情や優しさが、自分には届かないと感じていました。親の事情や家庭環境の中で、心の中にぽっかりと穴が空いているような気がしていました。「当たり前」を知らないまま大人になった私は、その空虚さを埋める方法も知らずに生きてきました。その反動で、大人になってから友人や恋人に多くを求めてしまう自分がいました。「もっと優しくしてほしい」「もっと私を見てほしい」と思う一方で、その思いを素直に伝えることができませんでした。そして、叶わない期待に失望し、気がつけば恵まれている人に嫉妬し、自分ももっと与えてもらいたいと心の中で思っていました。ある日、自分が心の中で「欲しい」「もっとちょうだい」と思っていたものが、他の人にとっては当たり前のものだと気づきました。自分の求めていた幸せはすでに周りにたくさんあったのに、私はそれに気づけていなかったんです。そのことに気づいたとき、胸が締め付けられるようなみじめさを感じました。さらに、自分の心の奥には「もっと私の気持ちをわかってほしい」「認めてほしい」という気持ちがあったことにも気づ