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こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。先日美容院に行ったのですが（ブロブにも書きましたね）いつもカラーとカットをしていただきます。その時に美容師さんに言われたのが「白髪がなくて羨ましいです」と・・・「そうですか？ありませんか白髪？」と聞くと「数本程度しかないですね」とおーそうなのかと。確かに見えるところにはあまりないなとは思っていました。それでうきうきして帰ってきて家族に自慢をしていたのですが・・・・あら？白髪があるわと・・・ん？ここにも？あそこにも・・・止まらない白髪探し・・・。とこんな時は息子の出番ちょっと白髪みてと。後ろの自分が見えない部分に結構あるらしくてこんなにあるんだ俺ショックだよと言われてそんなこと言われるとこっちはもっとショックだよ。白髪ってそもそもなに？？何で出てくるの・加齢・ストレス・食事などそして遺伝もあるらしいということ。それも美容師さんに言われたなぁ。ご両親は白髪どうでしたか？とえーどうだったっけな・・・もう80代の母は白髪もちろんあるしでも黒々していたっけ？いや父親かな〜と曖昧しかしこれから先は白髪の進行はきっと止められないだろうしなぁ何かいい方法はないかと調べるとタンパク質（動物性、植物性どちらも）ミネラルの摂取。頭皮のマッサージをして血流をよくするなどが出てきました。加齢で白髪が出てきてしまうのは致し方ないことですが。何かしらの努力はしていきたいものです。