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私たちは何らかの形で誰か、あるいは何かの役に立っています。それは、この世界にいる限り言えることです。自分自身の気持ちが充実している時や満たされている時は、そのように思えますが、落ち込んでいる時はそう思えない方、結構いらっしゃいます。格言う、私も落ちている時は、役に立たないと思ってしまうこともあります。自分のストーリー（思い込み）に飲まれてしまっている時です。何かができている時だけ役に立つ、何かができないと役に立たないというのではなく、私たちは常に役に立っている存在ですし、それがこの世界での原理原則です。たとえ、家に引きこもっていても、私たちは役に立っています。例えば、私たちは生きている以上、呼吸しています。酸素を吸って、二酸化炭素を吐いています。二酸化炭素は植物にとっては欠かせないものです。植物は二酸化炭素を吸って酸素を吐き出してくれています。コンビニやスーパーなどで食べ物や飲み物を買えば、そこにお金（現金でも電子マネーでも）の動きがあり、お店の利益や商品メーカーの売り上げになり、従業員の給与やお店の運営のために経費にもなったりするわけです。こういうことだって、大いに役に立っていると言えるのではないでしょうか？あらゆることが絡まり合って、私たちの世界は成り立っています。目の前では関係ないようなことでも、巡り巡って、自分のもとに帰ってきたりもします。もし、あなたが、役に立たないと思ってるとしたら、それは、誰に対して、あるいは何に対してでしょうか？そして、なぜ、そのように思ってしまうのでしょうか？そこに自分自身と向き合うことで、本来の自分を引き出せるかもしれません。私たちは何らかの