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風の時代は自分軸でいることが特に重要になってきます。方法は人それぞれですが今回はスピリチュアルカウンセラーのグラウンディングの方法をお伝えしたいと思います。「グラウンディング」両足を肩幅に開き立ち足裏を意識します。体をゆらゆら揺らしたり肩を上にあげてストンと落とすなどして体の力を抜きます。重心がうちくるぶしあたりにくるように意識したら、今度は光のコードを地球の中心につなぎます。足と足の間の真ん中に一つの光の柱（アンテナ）を立てていくのですが、まず、第一チャクラ（尾てい骨当たり）を意識します。そこに光の球体をイメージします。光の球体からコードが伸びていき地球の中心まで繋がっているとイメージしましょう。自分が息を吐くとき地球にとって不要な物が浄化され息を吸うとき、クリアな白銀のエネルギーを上昇させていきます。地球と一体になった感覚をもって深い呼吸を数回繰り返して終わりです。グラウンディングが出来ていないと、高次の存在と繋がれず低次の存在と繋がってしまうので注意が必要。グラウンディングが出来ていると地に足がついている迷いがない自分軸が整っている現在の状態はいかがですか？地に足がついた感じがしますか？もしふわふわと浮いていると感じたらこのグラウンディングで地球と繋がってくださいね。今日も読んでいただきありがとうございました。