6分後には起きてました。
正直に告白します。今朝5時のアラーム、速攻で止めました。「あと5分...」そう思いました。でも、6分後には起きてました。5年間早起きしてても、この葛藤があります。でも知ってるんです。起きて30分後の自分の気分を。今朝の場合:5:00 アラーム「うっ...」5:01 「今日は特別疲れてる」と言い訳5:03 「でも昨日も同じこと言った」5:06 とりあえず座る5:15 カーテン開ける5:30 「起きてよかった」この「起きてよかった」を1,800回以上経験してるから今朝も起きられた。完璧じゃなくていい。辛いままでいい。それでも起きる価値を、体が覚えてる。あなたの「起きてよかった」もきっと見つかる。
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