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7分加熱するだけでOK！　農水省が伝授する“フライパン炊飯”のテクニック 自然災害が発生すると家電製品が使えなくなる可能性があるため、炊飯器がなくても米を炊く方法を覚えておくと便利です。農林水産省が、フライパン1つで米を簡単に炊く方法について、X（旧ツイッター）の公式アカウントで紹介しており、「おいしく炊けた」「今度試してみます」などの声が上がっています。 加熱前に米を30分ほど浸水させるのがポイント 　農水省によると、フライパンで炊飯する際の手順は、次の通りです。 （1）といだ米1合と220ミリリットルの水をフライパンに入れ、30分ほどひたす。 （2）ふたをしたまま強火で1分加熱した後、弱火で5分加熱する。その際、ひたした水がなくなるまで加熱するのがポイント。その後、強火で1分加熱し、火を止める。 （3）ふたを開けず5分以上蒸らす。様子を見て、食べ頃になったら完成。 　農水省によると、短時間で炊飯するためには、米の浸水時間が重要だということです。ぜひ試してみてはいかがでしょうか。 💓ご購読頂きありがとうございます💛 ＿＿＿＿＿＿💛＿＿＿＿＿＿＿＿💓＿＿＿＿＿＿ <新規登録クーポン> 1000円割引クーポン https://coconala.com/invite/NQGN1B すずか：クーポンコード→ NQGN1B <占い> 鑑定一覧：https://coconala.com/blogs/3162848/385656 ＿＿＿＿＿＿💓＿＿＿＿＿＿＿＿＿💛＿＿＿＿＿＿