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日常的スピリチュアル、安田です。私たちには、成長するために訓練が与えられるのですが訓練が与えられる前に自己訓練を極めることで与えられる訓練を難なくこなすことができます。訓練に振り回される前に先に自己訓練を極めておけば訓練を訓練と感じなくなり簡単に越えることができるのです。自己訓練を極めることで基準高く歩むことができ基準高く歩んでいる人には訓練の基準の感覚が違うので与えられる訓練に振り回されないのです。自己訓練は自己責任で極めることができ自己ペースで歩み、努力することで自己訓練を極めることができます。自己訓練は基本的な努力である学ぶこと、実行すること瞑想、運動を続けることで極めることができます。与えられる訓練というのは避けようにも避けれないので先に負荷をかけた歩みをしておけば訓練が与えられても小さく見ることができます。常に与えられる訓練よりも大きくなっていれば心理的な余裕ができどんな訓練でも小さく見ることができるのです。今の時代、これからの時代には心理的な余裕さが必要なのです。変化が激しい時代なので変化に振り回されやすいので心理的な余裕さが必要であり振り回されない軸が必要なのです。自己訓練を極めることによって自分軸の確立ができ自分軸を基準にして歩めるようになります。答えが無い時代には答えを見いだす力が必要なのですが自分軸を基準にすることで答えを見いだすことができます。訓練というのは成長するために与えられるのであり必要なことが与えられるのですが与えられる訓練に振り回されてしまうと身動きが取れなくなってしまうのです。なので、与えられる訓練よりも大きくならないといけないのです。与えられ