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お久しぶりになります。ブログが更新出来ない環境に居たため、お久しぶりになりました。早くブログの更新をしたくて仕方がなかったです。さて、今日は楽しく生きるための秘訣について紹介いたします。楽しく生きるためには「楽しいこと」に意識を向け続ける必要があります。頭の中を楽しいことで埋め尽くすことで生きることは楽になります。嫌な記憶ではなく、楽しい記憶を多くすることが大事です。見える世界を心地よいことで溢れさせることが大事なのですが、これはそう簡単なことではないと感じます。生きていると苦しいことや見たくないものがたくさん存在します。世の中には悪い人も存在するものです。そういうものに出会った時、どれだけ早く自分が心地良くなることに目を向けられるか。切り替えの早さが必要になってきます。嫌なことに出会ったら自分自身が心地良くなることを実践するのも良いです。自分自身も日々訓練していますが、上手く出来る日もあれば上手くいかない日もあります。自分にとって生きることは苦しみが多く、修行のようなものだと感じます。悪い方に出会ってしまうこともありますし、そのたびに心が苦しくなり生きることが重苦しく感じてきます。だからこそ、日々生きやすくなるための方法を自分なりに研究しています。何か良い方法が見つかったらまたブログに書こうと思います。一緒に穏やかに日々を生きれると嬉しいです。自分にとってはココナラで皆様との交流が日々の癒しになっています。ブログを書けたことで幸せな気持ちになれました。感謝です。どうか今日も良い一日になりますように。