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日常的スピリチュアル、安田です。 私たちの思い、願いには 変化したい面と 変化したくない面の 両面があります。 「このままではいけない」という思いと 「このままでいたい」という願いがあり 矛盾する思い、願いに葛藤しています。 成長の観点から見たら 変化が必要であり 変化することで 成長欲求が満たされるのです。 「変化しないといけない」 と思っていても 変化の必要性を悟れないと 変化する努力はできないのです。 変化というのは どのように歩めるように なったかなのです。 自己成長の努力が できるようになったことが 変化したということです。 「自分を変えたい」という 願いを持っていても どう変えたいのかの 明確さが必要なのです。 どう変化したいのかを決めることで 変化に対しての目標設定ができ 変化を目指すことができます。 誰でも、何歳からでも 自分を変えることはできるし 今よりも成長することができます。 地道な努力を続けていくことで 自然に変わることができるし 成長することができるのです。 ただ、変化の必要性を悟れないと 無理に変化させようとしてしまい 努力を続けることができなくなります。 変化の必要性を悟るには 心理的に追い込まれることも 必要なのです。 追い込まれることで 「このままではいけない 　何とかしたい」という思いになり 努力の必要性を悟ることができ 変化の必要性が悟れます。 人によって、否応なしに 追い込まれる環境に 導かれる人もいれば 強烈に追い込まれない 平々凡々のような環境で 歩んでいる人もいます。 自分で自分を追い込むことは 簡単ではないのですが 「ちょっと無理