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魂霊アドバイザーの紫葵-SHIKI-です^^ 本日お伝えするのは､ ＼直感力を高めるツボ／です。 おでこの上にある"神庭"というツボを ご存知でしょうか？ 顔の中心線上、髪の毛の生え際から 1㌢ちょっと上にあります｡ このツボを刺激すると直感力を高められると 言われています｡ また､神庭は自律神経を整えるツボとも言われており 不眠解消や集中力UPにも効果があります^^ 顔の真ん中、生え際の少し上をグー✊で 優しくトントンしてみてくださいね🍀 お気に入り♡登録励みになります。 ありがとうございます♥️ 読んでいただきありがとうございました😊🙌

こんにちは、第六感占い師のMikoです。前回はオーラについてお話ししましたが、今回は「直感を鍛える3つの習慣」について詳しくご紹介いたします。直感は、日々の生活やビジネスシーンで瞬時の判断を下す際に重要な役割を果たします。この直感力は、意識的なトレーニングによって高めることが可能です。1. 多様な価値観に触れる直感力を高めるためには、さまざまな文化や価値観に触れ、自分の視野を広げることが大切です。私たちの直感は、過去の経験や知識に大きく影響されます。そのため、異なる視点や新しい情報を積極的に取り入れることで、直感の精度を高めることができます。読書を習慣化する多様なジャンルの本を読むことで、異なる価値観や考え方に触れることができます。特に小説は、物語を通じて他者の視点や感情を体験でき、右脳を刺激する効果があります。右脳は直感や創造性を司る部分であり、読書を通じて活性化されます。 新しい経験を積む旅行や異文化交流、未体験のアクティビティに挑戦することで、固定観念を打破し、新たな視点を得ることができます。これにより、直感の引き出しが増え、判断力が向上します。2. 瞑想を習慣化する瞑想は、心を静めて内なる声に耳を傾ける時間を作ることで、直感力を鍛える効果があります。日々の喧騒から離れ、自分自身と向き合うことで、心の雑音を取り除き、直感を受け取りやすくなります。瞑想の方法静かな場所でリラックスし、楽な姿勢で座ります。目を閉じ、ゆっくりと深呼吸を繰り返しながら、呼吸に意識を集中させます。雑念が浮かんできたら、無理に排除せず、再び呼吸に意識を戻します。これを毎日5分から始め、徐々に時間を延ば