すべてのカテゴリ

毎日暑いですね。暑くて汗をかくと、体の潤いがどんどん逃げていきます。そんな時、体の潤いを取り戻す食材をご紹介したいと思います。漢方では、酸甘化陰（さんかんかいん）と言って、酸っぱい味と甘い味のものを組み合わせてとると、潤いとなるという考えがあります。そこで、汗でなくした潤いを取り戻してみるため、お酢の酸っぱさに蜂蜜の甘さを加えて、飲んでみるのはいかがでしょうか？もちろん、漢方でも易でもバランスが大切ですので、飲み過ぎは禁物です。汗をかいて帰宅した際などに開運ドリンクとしてお勧めです！是非お試しください＾＾