自分の機嫌は自分でとる
こんにちは。ブッダ流ママのオンラインカウンセラーの
寺嫁かえです。ブログに足を運んでいただき、
ありがとうございます。寺嫁の仕事の大半はお掃除です。先日、お寺の前の坂道の落ち葉掃きをしました!!
お寺のクスの木から、葉っぱやら
枝やら落ちてくる時期は、毎日の日課です。当たり前の事として、
黙々と作業していましたが、
ご近所の方から
「ご苦労様、大変だねー」
とお声掛けいただきました。自分にとって、普段やっている当たり前の事も、
言葉にしてもらえたことで、
客観的に見ることができて、
自分頑張ってるんだなって
実感できて、褒められるのはやはり嬉しいですね。でも、毎回毎回、声をかけていただける訳では
ない訳で、、、。自分にとっては、当たり前の事でも、
敢えて言葉にして、褒めてあげると一つひとつ見える化できて、
自分に優しくなれるのではないでしょうか?自分を大切にしてあげる事って大事なことです。人は自分が満たされて、溢れた分しか人に優しくできないものです。我が子に対しても、そうだと思うのです。人と人とが楽しく慈しみ合える世界を目指して
一緒に人生の光明を見い出していきましょう!!
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