速聴で頭脳高速化
高い教材を正当化するわけではありませんよ。速聴はCDやYouTubeで充分ですからね。私の体感で言うと、速聴は確かに頭の回転が速くなるようです。脳が高速音声に慣れるために、時間の流れがゆっくりに感じます。動体視力の高い人の方が、ボールがゆっくりに見えるのと一緒です。以前は有料の情報でしたが、聴き方としては聴き取れなくてもテキストを見なくてもいいので、とにかく長時間聴きます。最初から4倍速、あるいはそれ以上速くても構いまいません。32倍速モーツァルトというのもあります。私自身は32倍速モーツァルトはかなり聴きました。とにかく脳がスピードに適応することなので。そして、速く効果を得るには、高速音読もやるといいでしょう。これは本をできるだけ速く音読、つまり声を出して読む脳トレです。最強の脳トレとも言われています。デメリットは早口の癖がついてしまうことです。早口が聴き取れない人もいますから。また、N back課題でワーキングメモリーを鍛えるのも、有効な脳トレと言われています。脳は使い続ければ、かなりの年齢まで衰えないと言われています。頑張りましょう。では、またお会いしましょう。
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