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みなさんはストレスについてどう思われてますか？やはりストレスはないにこしたことはないですよね。ただ、少し考えてみてください。もし普段生活していて全くストレスがない生活がずっと続いたらそれは幸せな人生と呼べるでしょうか？たしかにストレスが強くなると心や体に支障をきたしてしまいます。そこまでとは言いませんが人生には多少のストレスって必要なのかなと。自分の受け取り方や考え方を変えればマイナスだと思っていたストレスが人生のスパイスになりえるかもしれません。どんな料理だって調味料があるかないかで味が大きく変わってきます。ストレス＝人生のスパイス（調味料）人生というフルコースに美味しい味付けをしましょう！