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先日、こんな言葉に出会った。喜多川泰さんの小説『おいべっさんと不思議な母子』に登場する、妙さんという母親の言葉。下に引用する。「あのようなものは怪我のうちに入りません。 一生残る傷ひとつない男の子に育てるなんて、母として恥ずかしくてできません。 体に傷ひとつない綺麗な男など、傷つくことを恐れて肝心なときに逃げてきたという証を見せつけて歩いているようなものでございますから。 体を張ってでも、正義を通すべきときに、怪我することを恐れて無関心を装い、逃げるような大人になってもらっては困ります《引用『おいべっさんと不思議な母子』著：喜多川泰（サンマーク出版）》「肝心なとき」人生には、さまざまな肝心なタイミングがある。勇気を振り絞って、声をかけるべきタイミング。手を差し伸べるべきタイミング。あとになって気が付くことが本当に多いけれど、そこで踏み出せるかどうかで、その後の自分が少しだけ変わってしまうような、あの瞬間のこと。そのタイミングに、うまく応えられなかった記憶が、誰にでもあると思う。誰かが困っていた。助けを必要としていた。でも、足がすくんだ。あるいは、自分には関係ないと、自分自身に言い聞かせて無関心を装って逃れた。気づいたらそのタイミングは、静かに過ぎ去っていた。そういう場面のあのモヤモヤした気分を、覚えている。でも、その記憶が今も胸に残っているなら…それはあなたがちゃんと優しい証拠だと思う。本当に無関心な人は、痛まない。逃げたことをいつまでも覚えていない。タイミングを逃した自分を、どこかで悔やんでいるなら、その感覚こそが誠実さの根っこ。だからあなたは、自分を責めなくてよい。今の時代

オペラグラスをそっと手に取るたびまだ誰にも　触れられていないあなたの　心の光がかすかな息づかいで　揺れていくそのレンズの向こうには静かな湖の底に沈む　宝石のように言葉になれなかった想いがやわらかく　瞬きながら眠っていて覗き込むほどにあなたの願いは　形を変え淡い光の道となって未来へと　伸びてゆくもしも　あなたがそのひかりの意味を　知りたいと思うのならオペラグラスの代わりに廉清生織がそっと寄り添い心の景色を透きとおるまで　読み解いてゆくあなたの歩く先が見えない祝福に　包まれひかりの粒となって　舞い降りますように未来のひかりが優しくあなたを　照らしますように

廉清生織のブログの部屋へようこそ今日もここへきてくださいましてありがとうございます愛している人との生活習慣の中でどうしても時間が合わなくてすれ違ってしまうとき魔法のような三つの習慣があることを知っていますか光に包まれるように安心した日常を過ごせるようになる小さな魔法の習慣その習慣は三つあなたも手に入れて幸せな日常を歩んでほしいのですひとつめは会えない時間を嘆くより自分の好きなことに心を遊ばせて小さな喜びを積み重ねることふたつめは相手に求めすぎず自分の気持ちをていねいに伝えること沈黙の奥にある想いを言葉にしてみることみっつめは寂しさを愛が足りないと感じるのではなく成長の余白と受けとめることその余白がふたりを強く結びなおす力になると信じてみることあなたの心がやわらかな安心で満たされますように今日もここで祈っています

廉清生織のブログの部屋へようこそ朝の光が頬に触れたそれはまるで「おはよう　良い始まりだね」ってささやく太陽からの手紙まぶたの裏に　昨日の影が残っていてもそのすべてを否定しなくていい涙も　ため息も　ちゃんと意味があった陽だまりのように　自分に優しく「ここまで成長したね」ってそっと声をかけてあげよう今日の自分に　何点つけよう？完璧じゃなくていい“ちゃんと起きた” それだけで　花丸なんだよ小さな勇気に気づいてあげて見えないところで　どれだけ頑張ってたか本当は　あなたが一番よく知ってる太陽は優しくささやく「あなたは今日も　美しいよ」その光は　あなたの中にもあるから「それでいい」「今のままでも　ちゃんと輝いてる」そんな太陽のささやきが胸の奥に届く朝もう少し　自分に優しくもう一言　自分に「ありがとう」その光は　確かにあるよ「あなたの魂が本当に望んでいること」「眠っている光の種」を見つけるお手伝いをしています気になる方は・・ココナラのプロフィールや商品ページもご覧くださいねあなたの光が今日も誰かを照らしていますように愛を込めて

廉清生織のブログの部屋へようこそ月は　何も語らずただ　輝いている満ちていく夜も欠けていく夜も同じ光で私たちを　照らしている君もまた　知らぬ間に私の腕を　すり抜け自分の歩幅で　前へ　進んでいくその背中が誇らしく　少し　遠くて胸の奥に静かな　波が立つ巣立ちのとき・・突然ではない日々の中で　静かに　訪れる喜びと　寂しさどちらも選ばなくていいこの想いは同時に　ここに在るのだから行きなさいあなたの世界へあなたの光の中へ私は手を離すことを愛と呼ぶ母から子へ受け継がれていく祈りのようにこの時間が誰かの心の小さな灯となりますように言葉にならない想いをそっと　胸に包み祈りを込めて贈ります月は　何も語らずただ私たちを静かに　照らしている

こんにちは＾＾最近は空気がとても乾燥していますね。こまめに水分補給、していきましょうね。それでは本日のお話しへ。皆様は子供の頃に、ケガをしたり体調が悪くなった時に、痛いの痛いの飛んでいけ、された事はありますか？私は自分の記憶には無いのですが、昔から良く聞く言葉ですよね。これって気休めなのでしょうか？それとも本当に飛んでいくと思いますか？経験者の方はどうなのでしょう。私は本当に飛んでいく様に思います。物理的にも、精神的にも効果があると思います。自分が痛い時、辛い時、そんな風にその辛い状態がどこかへ飛んでいって欲しいと願ってくれる人が居たら、それだけでも嬉しいですよね。言霊の力もあなどれません。私達は常にエネルギーを発していて、もちろん手からも発せられているんです。ハンドパワーとか言ったりしますよね。もちろん目に見えないものなので、本当に出ていると証明する事も難しいし、信じるか信じないかも自由ですが、出てはいるんです。だから痛いところ、苦しいところに、優しく手を添えるだけでも違ってくると思います。これは誰かにしてもらわなくても、セルフでも出来るのでおススメです。心の痛みにも効きますよ。痛い時、そっとその場所に優しく手を添えて下さい。じわっと温かさ、感じられると思います。その痛み、少しずつでも和らぎます様に(*´꒳`*)本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました^_−☆

結構前に君のため！子供のため！って言って「ダイオウグソクムシ」のでっかいぬいぐるみを買おうとしました。「いらない！捨てるぞ！」って怒られた、蓮です┏●ﾄﾞｳﾓw実はプレゼントって都合で俺が欲しかったんです┏●ﾄﾞｳﾓwって事で、今回は「君のため」って言葉は本当は自分のため！って事について話そうか。100%違うとは言えんけど大体は自分のためだな。(´･ω･`)「君のため」って単なる言い訳でしょwだって、君のためにってド○キで買ったようなメイド服、渡されたらどうよ？(´･ω･`)w相手の下心丸見えだろ？(´･ω･`)w完全に「お前の好みだろ！」ってなるだろ？w大体の事はそれと同じなんよw「自分は優しさだ」と思って君のためにってした事が相手からしたら優しさじゃなく「お節介」になることもあるし「優しさ」も時には相手を「傷つける」というか裏目に出るというか。だからって何もしないでいると、「マグロ男」って言われるし難しいよな(´･ω･`)「君のために」って勝手なこと言って自分は棚に上げてんだよな。なんか、書いてて俺が辛くなってきたわwなのでここで終わりwじゃ、またな！

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は家族での役割分担や食事を共にすることの大事さについてお話させて頂きます。子どもたちと一緒に食事の準備をすることは・・それぞれの子どもの年齢に応じて役割分担を与えて責任感を持たせたり・兄弟同士で面倒を見るなどのコミュニケーションの中で兄や姉への尊敬や妹や弟へのいたわりや優しさが芽生える貴重な体験が出来る絶好の機会です兄弟姉妹の中で「give＆take」の精神を身につけ学ぶことによりさらにバランスの取れた人間関係を築いていくことが出来るようになります上の子にはテーブルを拭いたりお皿を運ぶお手伝いを・下の子にはお箸やスプーンをセッティングさせたり食べる前にもみんなで「いただきます」の挨拶をしたり今日の出来事やそれぞれの話を聴いたり・お互いの情報交換の場になり・生産性のある時間を過ごすとても良い機会です一緒に食事をとることは家族の絆・コミュニケーション能力を高めたり・相互理解を図るための場でもあり・とても貴重な時間でもあります健康的な食生活が得られることから考えてもメリットが沢山あります日々の積み重ねが兄弟姉妹の絆へと繋がり大人になっても兄弟姉妹が友好的に仲良く過ごせるようになるのです兄弟が一緒に過ごすことで、家族の大切さを再認識し、お互いを支え合う信頼関係を育むことができるのです。愛する兄弟ほど頼りになる人はいないでしょう兄弟姉妹の関係は長く続くことが多く年齢を重ねるにつれて大きな慰めにもなるのです少子化のなかで兄弟姉妹が居ることは家族にとって素晴らしい財産であり宝です幼いころから兄弟姉妹の関わりを持たせること・お互いのお世話をさせること・会話を

廉清生織のブログの部屋へようこそ静かな湖に広がるひとしずくの波紋その揺らぎはまるであなたの心模様澄んだ水面には青空も雲も鳥の羽音も映り込み曇れば曇りを　晴れれば光をそのままに抱きしめる心もまた同じ悲しみの日には涙を宿し喜びの日には笑顔の光を広げる映し出された景色を責めるのではなくただ受け止め　ただ眺めることであなたの内側の真実が見えてくる水面は嘘をつかず心もまた偽れないだからこそ今　映るものを大切にしてほしいその景色はあなたの魂からの便り静かに手を伸ばせば水の中に溶けていた愛がそっとあなたに戻ってくる

こんにちは＾＾朝から綺麗な写真を見て、気分が上がったきぃです(*^^*)自然の力って凄いですね。自然には沢山のパワーがある事を実感しています。気分の上がった所で、本日のお話しへ。皆様、スキンケアってどうしていますか？女性の方はもちろん、最近は男性もケアされる方が増えてきましたよね。自分なりのケア方法はありますか？だいぶ昔の話しになりますが、私は高校生の時に顎にニキビが出来ることがあったんです。知識のない私は、汚れが溜まっているからだと思い込み、しょっちゅう洗顔ばかりしていた時期がありました。でも一向に良くなりませんでした。数年後に化粧品のカウンセリンを受けた時に、洗いすぎて肌を守る表皮がほとんどない！と言われました。だから外からの刺激に弱くて、ちょっとした刺激にすぐに反応してしまうと言われました。洗顔の方法を学んだ時に、え？こんなに優しく洗って汚れやメイクは落ちるの？って思いました。初めて、凄く濃密で弾力のある泡で洗顔をしました。肌の基礎知識も教えて頂きました。なるほど、の連続でした。肌は表面を守る表皮がとても薄いので、優しく扱わないとダメージを与えてしまいます。そのダメージがあると、よりダメージを受けやすく悪循環です。ん？何かに似ている、そう思いました。人の心も一緒だなって思ったんです。何かに傷ついたり、心が疲弊していると、ちょっとした事に反応してしまい、更に傷ついてしまう。だから、そんな時に最初にやった方がいいのは【自分に優しくすること】自分を労わり、不必要な外からの刺激はシャットアウトする。そうやって自分の表面が回復するのを見守ってあげる。そうすれば、ちゃんと元気になれる

スピリチュアル鑑定士の廉清生織のブログの部屋へようこそこの度もこうして・・あなたがここに来てくださったことに感謝申し上げますそれだけで既に「自分自身を大切にしようとしている」とても尊い一歩を踏み出しているのだと私は感じています「自分を愛する」ということは？どうすればいいの？例えば誰かに優しくしたとき・・「ありがとう」と笑顔で返してもらえると心がふわっとあたたかくなりますよね？それと同じことを「自分にもしてあげる」ということですそれが自分自身を「愛する」ということに繋がりますしかし・・多くの人は「自分にはまだまだ足りない」「もっと頑張らなきゃ」って自分にはとても厳しく目を向けてしまっていますそれって・・ずっと走り続けているあなたに「まだダメだ」って言い続けているようなモノです～心に手を当てて問いかけてみて～今日、自分はどんなことを頑張りましたか？誰かのために何をしてあげましたか？どれだけ疲れていたのにも関わらず立ち上がってその時間を費やしましたか？その一つ一つに対して誰よりもあなたが「あなたに」「すごいね～」「偉かったね！」「頑張ったね」「ありがとう」とエールを送ってあげることが自分自身を「愛する」ことに繋がっていくのです～自分を愛することは幸せの源～自分を大切にできると・・自然と他人との関係もラクになります恋愛も・家族も・友情も・職場も世界がまるで変ったかのように・・・なぜなら自分の心が満たされているから「愛されない不安」や「拒絶される恐怖」から少しずつ自由になれるのですあなたがあなたを抱きしめる時間それは世界があなたを抱きしめ返してくれる時間でもありますもしも・・今・・あなた

こんにちは、有村りんです♡最近、すごく思うんですけど心って見えないからちゃんと大切にしたいですよね。back numberの「水平線」知ってますか？心を大切にしたいって思える素敵な歌詞なのでぜひ読んでみてください。「できるだけ　嘘はないように どんな時も　優しくあれるように」「人が痛みを感じた時には自分の事のように思えるように」「正しさを　別の正しさでなくす悲しみにも出会うけれど」「自分の背中は見えないのだから 恥ずかしがらず　人に尋ねるといい」「心は誰にも見えないのだから見えるものよりも　大事にするといい」「透き通るほど淡い夜にあなたの夢がひとつ叶って」「歓声と拍手の中に誰かの悲鳴が隠れている」「耐える理由を探しながらいくつも答えを抱えながら悩んで　あなたは自分を知るでしょう」↑ここの歌詞が大好きです✨心は見えないから、ちゃんとお話しを聞きたいというのが根本にあります。メッセージだったら、文字に集中したい。お電話だったら、声に集中したい。例えば、自分が悩んで悲しかった、傷ついたって振り絞って相談できた時に軽く受け流されてしまったら次の言葉は、出てこないだろうなぁって思います。でも、小さなSOSだったとしてもちゃんと受け取ってくれてしゃがみこんでいたらちゃんと腕を引っ張ってくれて優しく背中を押してくれる人がいたら前へ進む気力が湧いてくると思うんです。だから、あなたのお話しをちゃんと聞きたい。心と心の繋がりを大切にしたい。そんなことを考えながら「水平線」の歌詞を眺めていました✨あなたの笑顔がもっと増えますように♪私は、あなたの味方です✨最後までお読みいただきありがとうございました

こんにちは、有村りんです♡今回は、『わたしにできること』について、ブログに書いてみたいと思います。わたしは、精神的にとっても弱いです。でも、心のモヤモヤを言語化することは、とても苦手です。その割に、人のお話しはちゃんと聞きたい、というところがあります。小学校時代は、校長先生のお話しを、体育座りして、一字一句ちゃんと聞いているような生徒でした。←！？でも、優等生でもなければ、しっかり者でもないんです(笑)物事は真正面から、全部受け止めてしまうところがあります。ハードル競争だったら、皆さんぴょんぴょん飛び越えていくのに、わたしは、1回１回立ち止まるみたいな…。でも、そのたびに、『大丈夫？』と声をかけてくれる方がいました。『あの子、やり方が分からないんじゃないか？』と、振り返ってくれる方がいました。しかも、温かくて、優しくて、素敵な方々ばかりでした。ツッコミどころ満載で、不器用な性格だからこそ、出会えたご縁なのかもしれません。『ココナラ』でも、たくさんの方々に気にかけていただき、見守っていただき、「有村りん」を育てていただいたと思っています。なので、たくさんの愛を届ける、そんな活動を続けていきたいです。「弱い自分」だからこそ、🍀不安を抱えている方の気持ちが理解できる🍀心から共感できる🍀ちゃんと寄り添うことができるそう思って活動しています。ブログを読んでいただいた方には、「ほっとする時間になってくれればいいなぁ」と思っていました♪わたしのブログには、温かくて、優しくて、キレイな文字、言葉をどんどん詰め込んでいきます♡ブログを読みにきてくれた「あなた」を、ふんわり、やさしく、つつみこみま

このブログを見てくれるあなたへ🍀おそよ👋いつきです🐷いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがと😌その気持ちが励みになってます✨マブいぜ！太陽😎✨ということで、なーにも考えずに書き始めるこのブログwww毎回、何を伝えようか？考えながら書くのです😌前に書いたかなぁ。。。忘れちゃったけど…自分の聴く音楽って、その時のメンタルが反映されるというか、気分によって変わる。イライラしてたりパワーが欲しい時は、ゴリゴリのハードロック👊なんか、おセンチな時はバラード🥺前向きになりたい時は明るめの歌詞🍀などなど🙄✨今聴いてるのは、コレ👇👇👇NEWSのチェリッシュ♪この歌はね、ラストの歌詞が好き😌💕見つけたときは恋今じゃ大きな愛未来の君をステキにしよう僕らだけの夢を作ろうね、キュンとするでしょ？この歌が心地良い時は、きっと穏やかで優しい気持ちの時🙂という、自分分析をする、火曜日でしたとさ🤣あなたは、そういう時ありませんか？？『今の自分ってどんな感じ？』みたいな。そういう、自問自答というか、自分確認の時間って結構大事だったりするのです。推しまい🐢今日もコーヒーが苦いぜっ☕あっっ！？もうこんな時間⌚仕事いかなきゃっ💦💦💦www今日も一日一緒に歩めたかな？少しでも興味を持っていただけたなら嬉しい。週末夜お仕事の人は行ってらっしゃい&お帰りなさい☺️あなたからのご連絡はいつでもお待ちしております🍀♪本日のオススメソング♪『チェリッシュ』NEWS分かってたってねwwwワタクシのブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆✨フォローも勿論喜びます🐢ぽちっと🖕な🎶前回のブログを見逃した方はコ

廉清生織のブログの部屋へようこそ恋は目には見えないのですが・・ふとした瞬間に「何かが動いた」と感じることはありませんか？それはまるで目には見えないけれど「波が心の奥に届くような感覚」に似ているでしょう心の奥がじんわりと温かくなるような感覚だったり・出会ったばかりなのに何故か懐かしく感じる感覚・強いエネルギーに引き寄せられるかのような感覚それらを私は「恋の波動」と呼んでいます「恋の波動」はあなたの中から始まるのです恋の波動を感じたとき・・「誰かに惹かれる」ことだけではありませんあなた自身のエネルギーが開いて愛にチューニングし始めたサインでもありますその波動を大切にしていくと・・必要なご縁や出来事が自然と引き寄せられていくのです会ったばかりのときは・・気にならなかったのに何故か頭から離れられないことありませんか？これは魂がその人にチューニングを合わせ始めたサインなのでしょう偶然が何度も重なることはありませんか？「あっ！また出会った」「同じタイミングでメッセージが届いた！」そんな偶然が重なるときは・・宇宙が何かの流れを作っているのかもしれませんね波動が響き合って二人を引き寄せていると強く感じることはありませんか？出会って間もないのに・・安心感やどこか懐かしく感じることはありませんか？そんなお相手には前世からの繋がりや魂の共鳴を感じたりしませんか？言葉を交わさなくても分かり合えるような・・静かな波動の交流と言えるでしょう第六感がビビビッと反応するとき・・「この人と付き合うかも？」「この服を着たら彼に出会えるかも？！」「今日は図書館に彼が居そう」こんな直感が冴えるときは・・目に見えない「

こんにちは、有村りんです♡わたしは、前へ進もうとしている方を応援しています。毎日、忙しい日々の中でお家のこと、お仕事のこと、目標のこと「よし、今日もがんばろう」って自分を奮い立たせ、毎日、頑張っている方を尊敬しています。心から応援したいと思っています。でも、人って前に進むためには、大きなパワーがいると思っているんです。ちゃんと、深呼吸しながら進まないと息切れしちゃうかもしれません。なので、わたしは、前へ進もうとしている方にとって、ゆっくり呼吸ができるような居場所になりたいと思っているんです。わたしのブログでは、ほんわかした内容が多いのですが💦(笑)「ほっとできる時間」になってほしいという思いから、このようなスタイルのブログを更新し続けています♪疲れたとき、落ち込んだとき、「りんちゃんのブログでも見ようかなっ♪」と言ってもらえることを目指しています！✨✨(笑)それぞれ目標は違いますし、活躍しているジャンルも違うかもしれませんが、わたしは、信頼できる方々と一緒に階段を上っていきたいと思っています。もし、その途中で息切れする方がいたならばもう一度前へ進めるようにそっと、温かい空気を届けられたらいいなぁと思っているんです。ブログも1記事ずつ心を込めて発信しています。わたしを必要としてくれる方には本気で寄り添いたいと思っています。時には、心が折れてしまうこともあるかもしれませんが、一緒に頑張りましょうね。わたしは、あなたの味方ですっ✨✨最後までお読みいただきありがとうございました。あなたの笑顔が増えますように☆明日も素敵な１日になりますように♪

廉清生織のブログの部屋へようこそアナタはイジメに合った経験が心の傷となり自信を失う原因となって心の中に残っていませんか？アナタはご両親から褒められずテストで頑張ったのに認めて貰えず涙したことありませんか？アナタは幼いころから一人で過ごすことが多くゲームや空想の世界・漫画・アニメなどといった世界を楽しみ・ヒトと接する機会が少なかったのではないでしょうか？アナタは何か変化を起こそうとした際に・・かけがえのない人や家族と離別したり死別したりした経験がありませんか？これらの過去の経験は心の中を支配することがあるのですふとした瞬間に思い出したり悲しくなったり「ガラスのハート」の持ち主として心が支配されてしまうことがあるのですしかし「ガラスのハート」であることを無理して強化ガラスに変える必要はありませんアナタは悲しい想いや辛い想いをされた分・・優しさを身につけたのですとは言っても「ガラスのハート」を抱え続けることがしんどくて耐えがたいと思うことがありますよね「ガラスのハート」から「強化ガラスのハート」の持ち主に変えたい方に焦点を当ててお話をさせて頂きます石橋を叩いて叩いて叩いて渡る方にお勧めな方法予測されるパターンを何種類か考えておくと安心して前に進むことが出来るようになるでしょう良い未来から悪い未来まで考えて描いておくと最悪な結果になったときにそこまで傷つくことがないからです良い未来を描いて目標を立てて行動を起こすと実際には悪い未来にはならないのですが・・最悪の未来まで描くことで良い未来を掴んだ際により楽しむことが出来るようになるのです気持が落ちやすく引きこもりやすい方にお勧めな方法セロ

廉清生織のブログの部屋へようこそ何時もお越しいただきましてありがとうございます今回は完璧ってどんな状態なのか？また完璧な人間は存在するのか？その結果を踏まえてどうしたら良いか？探っていこうと思います「そもそも人類に完璧な人は存在するのか？」この疑問は古代から人類が哲学的に抱き続けてきたテーマの一つと言われています完璧の定義について一緒に考えてくださいね一般的に完璧とは「欠点がなく何も加える必要がない状態」とされています。つまり全てが整っており改良の余地がない状態を指します。しかし・・この定義自体が主観的であり誰にとっても同じ意味を持つわけではありません。何故そう言えるのでしょうか？それは完璧とは見る人の価値観や期待によって異なるからなのです。 また完璧の概念は時代や文化によっても変わります。 中世ヨーロッパの美の基準と現代の美の基準が異なるように完璧の基準も変化し続けます。 したがって「完璧」とは固定された絶対的なものではなく常に変動する概念と言えるからなのです。人間の主観性について着目してみましょう前述したように完璧は主観的なものであり絶対的な基準が存在しません。 人間はそれぞれ異なる価値観・経験・期待を持っています。 そのため・・ある人にとって「完璧」と感じるものでも他の人にとってはそうでないことが多々あります。 これが完璧が存在しない大きな理由の一つです。 また私たちは自分の中に持つ理想像を現実に投影しがちですが・・その理想像自体も時と共に変わっていきます。 完璧を追い求める過程でさえ・・それ自体が変わることがあるのです。 つまり完璧は常に私たちの前方にあり手の届かないも

自転車に乗っている時、帽子が風で飛んでしまったことがあって・・・その瞬間、すごく恥ずかしくなりました💦「みんな見てるかな…」「恥ずかしい…」ってでもある時、逆のことがあって…車からその光景をいていて「あっ、あの人、大丈夫かな…」「帽子、ちゃんと拾えて良かった！」「なんか恥ずかしそうな顔してる…」その時、気付いたんです！『恥ずかしい』って思ってたけど人って、自分が思うほど、他人の失敗を笑って見ていないそれより、大丈夫かな？困ってないかな？って、心配してくれる人の方が多いのかもって(^ ^)でも、失敗すると“周りにどう見られたか”ばかり気にしてしまうだけど、案外みんな、そこまで他人を細かく見ていないし、見ていたとしても、意地悪な気持ちじゃなく、優しい気持ちで見ていることもあるだから、少しくらい恥ずかしいことがあっても大丈夫(^^)帽子が飛んでも、転びそうになっても、言い間違えても、世間は自分が思っているよりもっともっと優しい💕

何かを決めるとき、まず周りのことを考える人もいれば、自分の気持ちを基準にできる人もいます。「自分のことを考えていいのかな」そんな迷いを感じたことがある人もいるかもしれません。この違いも、わがままか優しいか、という話ではありません。自分の気持ちを後回しにしやすいタイプの人このタイプの人は、周囲を大切にできる感覚を持っています。・人に合わせることが多い・相手の気持ちを優先する・場の空気を壊したくない・自分の本音が後になるそのため、大きな衝突は少ないですが、気づくと少し疲れていることもあります。それは、周りを見られる優しさでもあります。自分の感覚を優先できるタイプの人一方で、自分の感覚を優先できる人は、内側の声を基準に動けるタイプ。・「どうしたいか」を考えられる・違和感を無視しない・必要なときに断れる・自分のペースを守れる自分勝手というより、自分の状態を大事にしている人です。どちらが正解、という話ではありません後回しにする人が損で、優先できる人が正しい、という話ではありません。ただ、意識の向きが違うだけ。もし自分のことを後にしてしまうなら、それは弱さではなく、今まで周りを大切にしてきた証でもあります。虹彩リーディングでは、・自分を後回しにしやすいポイント・感情の優先順位・心が疲れやすい関係性そんな心の使い方の傾向も読み取っていきます。少しだけ自分を先にしても、優しさはなくなりません。今日もお疲れさまでした☕Nagi

本日の病み期の一言「純白(しろ)のブラウスも今、鮮血色(スカーレット)に染まる」青髪さん、ハスさん、レンさんそれに加え酒の銘柄でも呼ばれたい蓮です┏●ﾄﾞｳﾓwコードネームは「女泣かせ」か「魔王」でお願いします┏●ﾄﾞｳﾓ黒の組織の方勧誘、待ってます┏●ﾄﾞｳﾓさて今日は「優しさって、見返りを求めるもんじゃないだろ❓優しさの押し付けなんてするもんじゃねーよw」について、話そうか(´･ω･`)俺が勝手に思ってる優しさの押し付けって「俺は優しくしたのに、なんで優しくしてくれないの？」って事(´･ω･`)これって、結構心当たりの人いない？wそれって押し付けだと俺は思ってるwそもそも優しさって、見返りを求めて優しくするもんじゃないだろ？見返りを求めて優しくする人もおらんだろ？そんなのは偽りの優しさなんよ(´･ω･`)なにも求めず自然と出るのが優しさだと、俺は思ってる(´･ω･`)ほらバフ○リンの半分は優しさってあるだろ？じゃ半分に割ったらその半分の優しさどこいったよ？ってなるだろ？wそおいうこと…なのか？(´･ω･`)w話しは戻るけど見返りを求めると俺は優しくしたのになんで優しくしてくんないの？って考えになるし常に何かしらの対価を求めるようになっちゃうと俺は思う(´･ω･`)俺はそんな男になりたくないね。じゃ、またな！

廉清生織のブログの部屋へようこそしとしとと降り続く雨その音に耳を澄ませば・・どこか懐かしく優しい気持ちになりませんか？雨には心を洗い流し・静かに心の内側と向き合わせてくれるようなエネルギーがあるのです涙のように言葉にならない感情や想いをそっと優しく流してくれるそんな見えない癒しが雨には宿っているからなのでしょう自然界では雨が降ることで・・大地は潤い・草木は生き生きと花や実はつややかに・息を吹き返しますそれと同じように私たちの心も潤い・生き生きと・輝き穏やかさを取り戻し新しい自分へと向かう準備を始めるのですゆっくりでいい・ゆっくりで焦らず無理せず・・雨の日は晴れの日のようには往かなくてもゆっくりとゆっくりと前向きでは無くても・・内なる自分と対話をするように・・ふか～く・ふか～く息を吸い込んでゆっく～り・ゆっく～りと吐き出して自分に愛を・そして優しく心をなでてあげましょう現在・・あなたの中に溜まった想いがあるのなら・・雨がそのすべてを優しくベールで包み込んでくれるでしょう雨はいつも「止んだ後の空に七色の虹をかける」ために希望の光と道筋を教えるために降るのですあなたの空にも・・もうすぐ美しい七色の虹が優しい光と共に差し込みますよう私があなたを見守っていますからね

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。前回のつづきの思い出した話です十数年前に参加したコミュニティでのことそこそこの料金の支払いをしていたんですけどねなんだか色々な違和感を覚えたそのコミュティデザインを学ぶということでペアになり私のデザインしたものにペアのお相手の方が色付けをするということでした一番お偉い先生が私たちのところに来てこのデザインにはこれとだけ言って、色鉛筆だったかペンだったかをおいていきました。縁取りはこれ！というものももう一つ置いていかれたんですがこれは使うと変だからやっぱりなし！みいたになってそのまま違うペアのところへ。そこへアシスタントの方がきたんです。いつもはそのアシスタントの方が教えて下さるんですけど。その日の目玉は大先生がいらっしゃるということでしたので。そしてそのアシスタントの方が「縁取りがないとおかしいわよ」というので「いやでも大先生が縁はなしでとおっしゃったので」というと「でも色付けはしないと」と・・・私のお相手の方と色々とやり取りし始めたんですただその色鉛筆はかしてくださったものでしたし他のグループにもかしてあげてといわれてどこに行ったのかわからなくなっていましたそのやり取りで二人の会話に行き違いがあったんだと思います私のお相手は大先生がいらないと言った縁取りの色をアシスタントさんに伝えアシスタントさん探し回って持ってきたんですけどアシスタント「これ合わないわよ」お相手「はい。大先生がこれはいらないと言ったんです」アシスタント「私はこのメインのいろのことを言ったんです！！」と結構な怒り口調で言いまして・

まきママ❀優しいデザイン屋さんです。ご覧いただきありがとうございます。久しぶりの投稿になります。なぜご無沙汰だったのかというと、募集案件でバナー制作20枚の受注をすることができ、お急ぎのものが多くて、夢中になって制作し続けていました✨そして昨日、無事にすべてを納品し終えました！先週、義父が倒れて緊急入院し、経過が良くなくて一昨日手術をしたり、連日の病院や実家通いで、私自身ちょっと弱ってしまい。そんなときに、今月出品した「WEB画像制作」の記念すべき1件目のご注文をいただき♡　けど、お急ぎ案件だったのです‥まだしばらく病院通いが続く状況のため、やむなくキャンセルさせていただきました…そのことにショックを受けていたときに、以前コンサルを受けた「ひなたんさん」からメッセージが！（ひなたんさん↓）https://coconala.com/users/1290095　「　実績20件越えおめでとうございます😊🎉　 」コンサル中でもないのに、大勢の方のコンサルをされているのに、どうして気づいて下さったのでしょう😭ひょっとしたら、気配がないことを気にかけて下さっていたのか‥とってもあたたかい気持ちになり、話も聞いてもらうことができ、元気が復活しました✨なかなかご注文がなかった新出品の「WEB画像制作」は、キャンセル後すぐに別の方からご注文をいただき、嬉しいことにやっと実績1件になりました！記念すべき実績１件目♡ストアカの出品画像です。（掲載許可済）𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒バナー20枚の制作に没頭中、もう1人、気にかけてメッセージを下さった方がいました

「こんなに愛してるのに、 どうして愛してくれないの！？」 そんな風に相手を追い詰めて 傷つけてしまう あなたの心は不安でいっぱい。 わかるけどね。 相手も怖いんだよ？ そうした視点に気がつくと あなたは愛される為に、今日は何をしてあげた？ 同じように、 地球に対してはどうだろう？ 「愛して」ばかりで 傷つけてはいないかい？ 汚し、奪い、理解をしない。 愛されるように、 愛していこう。

多くの方がトラウマを抱えた日から11年経ったのですね。亡くなられた方々にご冥福をお祈りします。感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは。Kは東京で揺れもそこまで大きくなかったですが、あの日に印象的な場面があり、思い起こしてみますKは確か建物の5階くらいのところに居ました。窓の外の木が左右に揺れていました。突然の揺れにみな動揺し机の下に逃げ込みました。そして揺れが続き、棚の置物が自分のそばに居た女性の近くに落ちた時の事です。驚いて叫んだ女性の近くに居た方がとっさに「騒ぐな！！」と怒鳴りました。その方はその場でのヒーローだったと思います言い方としてはきつかったですしピシャリと言い放つ、そんな感じです。でもあの叫び声のあと間髪入れずに騒ぐなと言い放ったことで、周囲が少し冷静になるのを感じました。動揺の波がしずまったんですね。あのまま叫び声を放置して誰も何も言わなかったらもっと恐怖が増幅していたと思います。騒ぐなと怒鳴った方だって、怖かったはずなんです。しかしその方の一喝のおかげで、自分の階はパニックになることを回避しました。優しく言うだけが安心させることじゃないそう思いました。あの場面で怒鳴ることって凄いと思うのですがとても頼れる人、導く人に見えたのです。自分が怖くても言い切る。リーダーってこういう能力求められますよね。その方は一言怒鳴っただけでそれを感謝されることもなかったのですが、自分は今になってああいうのもヒーローといえるな、かっこよかったなって思い出しました。週末ですね。皆さん今日もご苦労様でした。ゆっくりお休みください。「K」【最初から全て打ち明けるのは怖い。。と言う方に

おはおはで御座いますよ～♪一昨日はちょっと調子に乗ってしまい、病み上がりにも関わらず夜更かししちゃったんですがそしたらどうも調子悪くなっちゃってねぇ(;^ω^)昨日は大人しくしておりましたクマ美です☆さてさて、本日のブログですが『喧嘩なんて強くたって良いこたぁねぇよ！』というもので御座います。以前、私がオカマバーで働いていた時のお話です。まだ２０代前半のお若い男性のお客様が２人でご来店されました。若くてカワイイんですが、どうやら二人ともキックボクシングをやっているそうで、しかも一人は何やらタイトルも持っている様で、その割には態度があまり良いとは言えない感じでした。そんな二人に、その時の私は諭す様に話したことがありました。「あのねぇ・・・何処の修羅の国に生きてんだかわかんないけど、現代日本においてはねぇ、個人の武力なんてたかが知れているのよ。たった一人の力で、一体何が出来るって言うの？それで世界が変えられるとでも思って？我々は善良な国民として生きれば、国家権力である警察の恩恵を受けることが出来るの。逆に個人の武力なんてものを振りかざそうとしたら、それが例え正義の名の元であったとしても、その国家権力である警察を敵に回すことになるのよ。それだけじゃない。法治国家である日本の場合、色々な責任問題にまで発展する。そうなった時、あんた達自分だけの力で尻拭い出来るのかしら？腕っぷしを今まで鍛えてきたのは、決して悪いことではないけど、それを上手く制御するだけの心の鍛錬と、この日本で上手に生きていく為の学びが、あんた達には足らないわよ・・・。悪いことは言わないから、勉強なさい！」こう言い放った数

『物は人の優しさでできている』私たちの周りにある「物」って、ただの物ではなくて・・・例えば、毎朝使うマグカップ当たり前のように手に取って、当たり前のように使っているでもこれって、誰かが形を考えて持ちやすいように作って割れにくいように工夫して箱に入れて、運んで、お店に並べてくれた！そこまでして、やっと私たちの手に届いているスマホもそう！服もそう！ペンも、椅子も、家も！よく考えてみたら「ここをこうしたら使いやすいかな」って誰かが考えた結果が、物になっているつまり、物って人の思いやりの結晶なのかもしれない便利に使えるように…安全に使えるように…長く使えるように…顔も名前も知らない誰かが会ったことのない誰かのために考えたものそれが今、当たり前のように私たちの生活に溶け込んでいるそう思うと、世界がものすごく優しい場所に思えてくる今日触れた物の中にもきっとたくさんの優しさが詰まっている♪少しだけ意識して物から誰かの優しさを感じてみませんか？　　　　　　　　　　　　　　　

こんにちは！なごみーなです。ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。私は首の後ろが軽いアトピーなんです一時は治っていたのに時々現れる感じそして今年の夏はとても暑かったせいかあせものようなものが太ももやら腰やら肩やらにでて痒くて痒くてたまらなかったので皮膚科に行ってきました。近所の皮膚科に行って薬を処方してもらいつけていたのですが全く治らず、娘に言ったんです。そしたらあそこの先生全然何もみてくれないじゃんと。確かにコロナ禍より後から今もフェイスマスクシールドをして患者との距離は常に１m以上はあけていて何か薬などをつけたりするのは看護師の方でした。常に色々なリスクがあるのでわかるのですがあんなに離れていたら確かにどこがどうなっているとかわからないのではないかな。皮膚科なので皮膚の症状とかみてくれないってなんだかなと。今日行ったところの薬が効いてくれるといいなと思っています。やはり医師って本当に大切！というか今の話で思い出したのですが近所の内科の女医の方はすっごく優しくてお年寄りから絶大なる人気があります。とっても綺麗だしね、女優さんみたいなんです、年齢は50代なんですが本当に綺麗で気さくで優しいし寄り添ってくださる。だけど。。。うちの夫が風邪かなんかで行った時に入った瞬間くらいに「あら〜おたふくね！！（断言）」と言われたんだよ〜と。夫は結構なわがままボディの持ち主であごなし爺や。だからクスッと笑ってしまったのですがこれなんでもなかったから笑えるけど誤診？・・・。私も呑気なので友達にこの話をしたら、夫のことも知っているので、「あ、うんそうね、ちょっとわかる〜苦笑）」と言い

こんにちは、マリーです(*^_^*)今日も天気予報は雨マーク。そろそろ、カラッとしたお日様が恋しいです！今日は土用の丑の日ですね♪『土用の丑の日』といえば、「ウナギ」・・！ウナギには、ビタミンA、ビタミンB群が含まれており、夏バテ解消効果があります。今日、食べてみようかなと、思われた方はぜひぜひ(*^▽^*)✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟブログのタイトル。優しさと聞くと、どんなイメージを思い浮かべますか？寄り添ってくれる誰にでも優しいいつも温和な雰囲気がある手助けをしてくれる色々、思い浮かびますよね。私はどの人にも優しい面があると思っています♪相手がその面を「優しさ」と、受け取るか、受け取らないかの違いかなって。だから、寄り添ってくれる、誰にでも優しい→八方美人なのかな？いつも温和な雰囲気がある→優しい仮面を被っている？怪しい人？手助けをしてくれる→その時は助かるけど、でもそれって自分の為にならない？もしかしたら、自分が「優しさ」と思ってしていたことが、相手にとっては逆に受け取られたり、疑われたりすることもあると思います。「伝えること」が優しさ？「伝えないこと」が優しさ?私が今まで経験してきたことなのですが、「伝えること」で逆に相手のことを傷つけてしまったり、「伝えないこと」で『知っていたのに何で教えてくれなかったの？』と言われたりすることがありました。どちらも、相手のことを思って選択したことです。それでも、相手がどう受け取るかは自分には予想できません。厳しいことを言うから、怖い人だって思う人もいます。でも、その人は、本

こんにちは😊 60歳乙女🩷のひろです。今日はね、「ありがとうは、その場で伝えたい🍀」というお話です。私の勤めている会社には、「サンクスカード」という制度があります😊仕事を手伝ってもらった時や、困った時に助けてもらった時など、日頃の感謝の気持ちを小さなカードに書いて、お相手に伝えるという仕組みです。始めたばかりの頃は、「お互いに感謝を形にできる、なんて素敵な制度なんやろ〜😊」と思っていました。でも、しばらく続けているうちに、私の心の中に少しずつ、ちいさな違和感が生まれるようになったんです。というのも、そのサンクスカード、いつの間にか義務になってしまっていたから💦💦💦毎月、誰が何枚提出したかを会社にきっちり管理され、全体の集会では、「〇〇さん、今月のカードがまだ提出されていませんよ」なんて、みんなの前で名前を呼ばれることすらあるんです😢「ありがとう」という純粋な温かい気持ちまで、ただの提出物やノルマになってしまう。そうなっていくのを見ていたら、私はなんだか少し悲しい気持ちになってしまうんです。もちろん、会社には会社の意図や考え方があります。組織を盛り上げるための制度ですから、それを頭ごなしに否定するつもりは全くありません😊ただ、「手伝ってくれて、本当にありがとう😊」「すごく助かったよ！」「いつもさりげなく気遣ってくれてありがとうね」お互いの目👀を見て、その一言だけで十分に伝わるんじゃないのかなって思ってしまうんです。私は、世間の大きな評価よりも、そんな何気ない優しさに、ちゃんと気づける人でいたいなぁと思っています😊だから、私が書くサンクスカードは、仕事の業務内容に関することよりも、

廉清 生織のブログの部屋へようこそねぇ　見えないけれど一番大切なものを知っていますか？そのときは考えたことも　無かった風が吹いたあと　そっと残る静けさにふと　気づくことが　ありませんか？当たり前だと思っていた存在がもうそこにないとき　胸の奥がきゅっとしてやっと「ありがとう」が遅れてやってくること言葉にしなかった想い抱きしめなかった　ぬくもり目に見えない「大切さ」こんなにも心に沁みるのは　失って初めてその重みを知るからなのでしょうでもね・・大気は優しいのどれだけ気づくのが遅れても　責めたりはしないから失ったあとも　あなたをそっと包み心が凍えそうな夜　そっと囁いてくれるんだよ「まだ　間に合うよ」「あなたの中に　優しさは残ってる」「次は　大切にできるはずだよ」ってだから　どうかお願い　自分を責めないでね後悔の涙さえ　大気は静かに受け止めてくれるそうして　もう一度あなたの中に　息吹を与えてくれるんだよ見えないけれど　たしかにあるそれが「大気の愛」なの失って気づいた「たいせつなこと」その痛みごとぜ～んぶどうか　あなたの優しさに　変えていけますように　失ったからこそ見える景色があるよ気づけたあなたは　もう前を向き始めている今日というこの瞬間も　あなたの呼吸とともに大気は　そっと寄り添い続けてくれているのその優しさを　どうか忘れないで大気の囁き・・・それは　あなたの中の「本当の愛」に気づかせてくれる光あなたの心に　静かな灯を　ともせますように

こんにちは。普段はWebデザインをしています、まめです。今回はデザインとはちょっと違うことについて呟きます。みなさんは『優しさ』とは何だと思いますか？？恋人や友人にするなら、きっと優しい人の方が人気があるはずです。でも優しさの定義を聞かれた時すんなり答えられる人、なかなかいないのではないでしょうか？？そこで今回、優しさについて考えてみようと思います。まず優しさとは自分に対する見返りを求めず、損する得するを考えずに相手のために行動を進んで行うことです。でも優しさに裏があると感じる時もあるかと思います。世の中には本当の優しさとは異なる偽りの優しさ、見せかけの優しい人がいます。特徴を挙げるなら例えば、１，相手のことを絶対否定しない人これは良い印象を受けるかもですが本当の優しさとは言えない時があります。なぜなら相手から嫌われたくないという心理があるからです。もちろんめちゃくちゃプラス思考で相手の悪いところなんて全然気にしない人もいますが...何されても不快な思いをしても否定しない人、これは相手のためになることよりも、自分が嫌われたくないことを優先しているため、優しいようで実は自分の都合を最優先している見せかけの優しさです。２，優しくしたことに見返りがないと不機嫌になる人本当の優しさを持っている人は見返りなんて求めていません。相手に何かしてもらえるから手伝うというのは100%相手のための行動ではないのです。優しくしたのに何もお礼されなかった...と不機嫌になるのは見せかけの優しさです。3，人によって態度が変わる人優しい人は誰に対しても優しい態度で接します。自分にメリットがないから親切にし

はじめまして、なおです！ココナラブログをはじめてみました。私は自分の失敗した事や成功した事など経験や体験を同じような境遇の人にシェアして少しでも心が軽くなって貰えたら良いなぁと思って【ココナラ電話相談】を始める事にしました。今私は４０代で人生折り返しの地点。色々な職やブラック企業を転々として生きづらいと感じながらそのことを押し込めて心身疲弊して寝ても眠れない状態に追い込まれてしまいこれからの人生「このままでいいのかなぁ？」と思うようになりました。その時に感じたのが「雇われた働き方から解放されたい」「ネットビジネスで成功し                 フリーランスになりたい」「お金と時間の自由を手に入れたい」でもその実現の為に行動し続けて無理して寝る間も惜しんでネットビジネス用のコンテンツ動画を１ヶ月で４０本以上作成し心身不調の上に更に無理をしすぎて追い討ちをかけてしまい全くといっていいほど動けない状態。その時は寝ても食べても休んでも栄養ドリンクを飲んでも何をしても全く回復しない・・・以前はたくさん食べてたくさん寝てたくさん休んで栄養ドリンク飲んでいたらいつの間にか心身が回復していたのに。今まで出来ていた事が出来なくなってしまった感覚・・・その時に自分がある事に気が付きました。「自分って、もしかしてHSPなのでは？」「物事色々と深く考えすぎるんだ！」「だから疲れやすく生きづらいんだ！」この事実に気づいたら今までの自分の考えが間違っていた事に気が付きました！「ネットビジネスをやる理由は                    お金と時間が手に入るから」「お金と時間が手に入れば、 

みなさんこんにちは、cikaです今日は日記ではなく動画にしてみましたので、お時間があるときにでもチェックしていただけると嬉しいです☺️だらだらとお話してしまいました...。私は日本人なのですが、時々イントネーションや発音が変だと言われることがあって、自分でも笑っちゃいます🤓ココナラでは現状テキストベースのやりとりになってしまうのですが、少しでも身近に感じていただけて、まるで友達？近所のおばさん？とお話しているような雰囲気をお届けできたら嬉しいです🌿最後におすすめの曲も流しているので、よければ聞いてみてくださいね！（最近はLPにはまっていて集めています）いつも本当にありがとうございます🤎 夜はゆっくりお休みくださいね

この投稿を見てくれてるあなたへ。 おそようです🌞 いつきです。朝から、溜まった洗濯物、キッチンの片づけ、部屋掃除、加湿器出す…などなどやってたです。何故カタコトww🤣そして、安物冷蔵庫の冷凍部分の霜取りしたら手がボロボロに😂ちょっと血出てたもん。違う道具買うかな～🙄…さて、本題へ。みんなが思い描く優しさってどんなだろ？ちょっとした気遣い？何かサプライズやプレゼントをしてくれる？ピンチの時に助けてくれる？全部正解で、色んな感じ方や形があるよね。僕が思う優しさってのは、無意識に出るモノであったり、持続すること。その場だけ取り繕っても、ふとした時に違いを感じたら「あれ？」ってなるし、お互いの意識にズレが生じると思うから。「いつも〇〇だったのに、、、なんで？」って思うと、今までと違って見えてしまう。それは嫌。だから、意識して優しくする事ももちろんあるけど、無意識で出る行動で心地よくなってもらえたら一番嬉しい♪僕の知人の旦那さんは優しいんだって。料理してくれたり、ふとした時に手伝ってくれたり。でも、日常の大半は無関心。その子はその優しさを支えに沢山我慢しているけど、僕はその時の気分で優しくしているのが分かるから、聴いてて何とかしてあげたくなる。あなたはいつも優しくされていますか？あなた自身に関心を持たれてますか？幸せの形って人それぞれだけど、毎日キラキラして過ごしたいよね😌そのひとかけらになれれば嬉しいのです。…ということで、今日もあと半分、一緒に頑張ろう🎃ここからはいつもの↓↓↓ ブログ、♡お気に入りされると🐷は喜びますぞ😆✨ ホントひとポチ頼んます🙏💕 昨日の夜更新を見逃した方はコチ

鼻にあたるマスクの繊維がウニョウニョしてよけいくしゃみ出そうです🤧こんにちは&初めまして晴道（はるみち）です。先月の話ですがオクラをめっちゃ大量に頂く機会がありまして。。翌日オクラ片手に娘と共にマンション隣の独居おばあちゃん宅へ。「台風近づいてきてるから何か手伝える事あれば」とご挨拶娘「どうぞ（＾∇＾）」とオクラを差し出させると、ばぁ「あらぁ！ちょっと待ってねー（バタバタバタ←奥に消えていく音）」帰りしな元あったオクラはなくなり代わりに大きな梨✖️2とお菓子大袋✖️2を手に帰りました。←娘テンション↑↑有難いやら申し訳ないやら、、ちなみにそのオクラも元を辿れば患者さんのご家族さんから「うちでとれたオクラです^ ^晴道先生よかったら！どうぞ！！」と、ルール上本当は頂いたらあかんのですが(^^;;色々あって有り難く頂いたものです。この例は賛否あるかもやけど、個人的には誰かを喜ばせたい、っていう優しいループはええもんやなー、と。思ったりなんかしたりして。帰ったら妻がひとこと「増えてるやん( *⁰▿⁰*)ノ！？」皆さん風邪引かずに、季節の変わり目乗り切って行きまそー

こんばんわ！さき♡女性の味方する関西姉さん　です。【人間関係悩む人が、知っておいた方が良いこと】①仕事の人間関係は、仕事が最低限しやすくなる範囲で接して大丈夫（※感謝は、伝えるの大事♡）②副業・起業なり、少しでも出来ることや実績を増やす（嫌な会社・仕事ばかりしてたい？）③ママ友は、よっぽどの限り【友達ではない】☜友と付いてるだけに・・④どんな相手でも、線引きは必要⑤感謝、大事に（感謝されて、嫌な人間居らんから。）⑥余計な人間関係が多い程、浪費してしまう⑦世の中には、仲良くなくても・好きじゃなくても親切に出来る人が居る今や、「複業」（複数の仕事、収入）と言われてる時代。フリーランスや副業を始める人が増えつつあると思う。つまり、自由になりやすいことから【人間関係】に対して悩む人は、少しずつ減ってる傾向がある気もする(*^-^*)♡。。うちも、その一人でもある。でも、まだまだ人間関係に悩む人も多いと思う。やっぱり、色々な関係性がある分　色々な人間が居るから。

人の話を聞いていると、よく思うことがあります。遠回りをしてきた人ほど、やさしい。不思議ですよね。人生がずっと順調だった人よりも、少し苦労してきた人の方が、人の痛みに気づくのが早い。言葉もやわらかい。きっとそれは、自分自身がいろいろな思いをしてきたから。うまくいかなかったこと。思い通りにならなかったこと。悔しかったことや、悲しかったこと。そういう経験をくぐってきた人は、誰かのつまずきにも、すぐ気づきます。「あ、大丈夫かな」「今、しんどいのかもしれないな」そんなふうに、自然と心が動く。それはきっと、遠回りをしてきたからこそ育った感覚なのだと思います。人は、自分が経験していない痛みには、なかなか気づけません。だから私は、うまくいかなかった経験にも意味があると思っています。失敗したことがある人は、失敗した人を笑わない。ひとりで泣いたことがある人は、誰かの涙にも気づける。遠回りの道は、決して楽ではないけれど、その道でしか育たない優しさも、きっとあるのだと思います。人生の遠回りは、若いころは「失敗」や「遅れ」のように感じることがあります。周りがどんどん前へ進んでいるように見えて、自分だけ取り残されている気がすることもあるかもしれません。でも、時間がたって振り返ると、その道が自分の中にたくさんのものを残してくれていることに気づきます。人の気持ちを想像する力。すぐに否定しないやさしさ。誰かの話を、静かに聞ける余裕。もしかしたら、遠回りは「損」ではなくて、人としての深さを育てる時間なのかもしれません。そう思うと、自分が歩いてきた少し曲がりくねった道も、悪くなかったのかなと思えてきます。遠回りした

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。ちょと独り言を呟いてもいいでしょうか人に対して何かいうときの言葉選び・・・というか言い方ってとても大切な気がするんですけど・・・ちょっと思い出したことがあったのでこちらで呟こうかなと思いまして。十数年前のお話になりますので、今はもう忘れかけていたことなんですがなぜか急に思い出したこと。あるコミュニティでのお話。代表となる方への質疑応答のようなことがありましたなかなか代表の方とおあいできる機会がないのでみなさんその時に色々と質問をしていたのですがある人が代表の方へ質問すると「そんなの知らない、他の人に聞いて」みたいな言い方をされたことがあってちょっと驚いてしまったのです。ていうか言い方の問題なんですけどね。知らなかったりわからないことってありますよね。人間だもの・・でも結構投げやりな感じで言われた感じで？？？となりました。すぐに訂正というか言い直しみたいにされましたけどなんだかちょとあれ？という違和感が残ったことを覚えています。「ごめんなさい、ちょっとわからないんだけど、専門の方とか他の方のほうが詳しいかもしれないのでそちらで聞いたほうが良いかも。私が答えられる範囲では〜・・・」みたいな感じで言ってくださったら違和感もなかったかもしれないのですが、なんとなく優しさを感じ取ることができなくて。いやいいんですよ。その方は私ではないし個性なのかもしれないから。ただ私は優しくして欲しいなと思ってしまったんですよね。しかも自分が言われたわけでもないのですが・・・私が言われていたら結構凹んだなと思ったことでした。

こんばんわ！上司との人間関係サポーター♡さき　です。【上司から好かれる人の、圧倒的特徴】①素直②可愛げ③出来ることは、全力でやる④何か教えてもらった時とかも、「感謝」伝える⑤ミスった時、謝れる⑥コミュニケーション能力高い⑦出来ないことも、少しでも出来るよう努力or聞く⑧良くなってる（力量上がっていってる）姿勢が見える⑨程よく、スルーが上手い⑩笑いの会話も出来る今あてはまってなくても、大丈夫やから。これから、１つずつやっていけば良いから(*´ω｀)

優しい子に育ってほしいなら子どもに優しくすること親切な子に育ってほしいなら子どもに親切にすること往診ナース由紀子です(*^-^*) いつものように、敬愛している佐々木先生の本から学んだことをお伝えいたします♪（佐々木正美著「子どもへのまなざし」）人は、良いことも、悪いことも、自分がされたことしかできないと常々思います。もちろん、意識して過去の間違いを断ち切り、新たな考え方や行動を身に着けることはできます！！しかし、無意識下に組み込まれたものは、それができません。私自身は、「人の嫌がることをするな。」「人には親切にすること。」と言われて育ちましたが、悲しいかな我が家の両親は子どもが困っていても助けない親でした。毒親育ちの由紀子です。例えば、体調不良時、一人で洗面器を抱えて戻していたらしい（かなり幼い時。覚えてないけど姉から聞いた）歯磨きを教えてもらわなかったので、小学生のころから歯周病でした。虫歯があっても歯医者へ連れて行くということをしないため、小２の時友達と二人で初めて歯医者へ行きました(;^_^Aまた、強制的にお使いに行かされることはしょっちゅうで、一番ひどかったのはお肉屋さんに、「○○の肉を〇百グラム」買って来いと言われましたが、何度も間違えてそのたびに肉屋へ取り替えてもらいに行かされ、肉屋のおやじに「ほんまに、しっかりしいや！！」と怒られた記憶がよみがえってきました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…困ったときは一人で対処していたので、無意識下にそういうものと思い込みが出来上がりました。小学生、中学生の時は、孤独でとっても怖い夢を繰り返し見ていました。何度も同じ夢をみるため、大人にな

寒さにふるえた者ほど太陽の暖かさを感じる。                                     人生の悩みをくぐった者ほど生命の尊さを知る。 【解釈】人生を正しく行き抜こうとしている人は、たいてい過去に苦しみや悩みを乗り越えた経験のある人です。ホイットマン アメリカの詩人 出典「草の根」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

今までに、１「履」＝口の利き方、態度２「謙」＝謙虚さ、感謝の心３「復」＝反服することこの３つを４「恒」＝一生続けるとよいとお話ししました。一から四までができる人になることで、「気付き」が増え、人生が開運の方向へ傾いていきます。さらに、開運の道を進むためには、人を巻き込んでいく必要がありますそれが次のステップ。それがあてはるのが、次の易卦です。五回目の「山沢損（さんたくそん）」についてです。「損」とは、商売で損するの損ではなく、本来の意味は、誰かのために自分の持ってるもの、お金や労力を使かう（減らす）という意味です。たとえば、「納税をする。」「災害で困ってる人に私財を寄付する」などのことです。開運にしていくためには、ひとりではできません。では、どうするのか？「人のチカラ」を借りるのです。人のチカラを借りるためには、どうすればよいのか？まずは、自分が貸してあげるのです。言い方をかえると、「人に応援してほしいなら、まず自分から人を応援する」がポイントです。そのためには、"損して徳をとっていく"のです。これが開運の秘訣です。イメージしてみてください。あなたを助けた人が困っていたら、あのとき助けてくれたからと助けたくなりませんか？これを続けていくと、多くのひとから助けてもらえる。言い方を変えると、応援してもらえるようになります。いかがでしょうか？つたわりましたか・ということで、次回は「益」について解説します。お楽しみに！！

こんばんわ！さき♡女性の味方する関西姉さん　です。友達でも無い、微妙な距離感って距離の詰め方、難しいよね。女子は、特に悩むこと多いかも？ってわけで・・・・経験談から、語る・・・【知人との、距離感分かるステップ】※特に、大事なとこは太くしてる。①他愛もない話をする②相手からも！話しかけてくる頻度が、度々あるか？③個人的なお誘いして、どんな反応返ってくるか？④相手からも！プライベートな話をしてくるか？⑤相手からも、悩み話してくるか？⑥自分から喋りかけたりして、モヤっと。しないか？⑦疲れないか？（自分からも、喋りかけたりして）⑧深い話、出来るか？⑨連絡先、交換できるか？（ココナラは別）⑩良い意味で、なんも気にならんか？知人との、人間関係・距離感に悩んでる人 聞いて欲しい人も、良くしたい人も最大1週間。深ーーーーーく話聞く。（※恋愛系は、不可能） 一緒に、思考整理しよ。

昨日に続きここちゃんパワー のお話です 晴れている日には、ここちゃんとお散歩に行きますε=(ﾉ･∀･)ﾂ信号待ちの時やスーパーのレジの方病院での待ち時間に声を掛けてくれる方が多くなりました 最初は、【何を話したらいいんだろう 】と戸惑いもありましたが　皆さん優しくて“女の子？”“元気ね””かわいいね”“いま何ヵ月？”と声を掛けてくれました コロナ禍もあるのでお互いにマスクをしたり一定の距離を保ってお話しています(*^^)v ここちゃんが居なければ話すチャンスすらなかった方々とたくさん話せました 知らない方から声を掛けて貰えるって嬉しいなぁと思いました ここちゃんいろいろな方と出逢わせてくれてありがとう 

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに 自分軸の生き方専門コンサルタントとして お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています https://coconala.com/users/854774✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ⭐️あずま貴之の簡単な紹介⭐️ ▶ココナラで400名以上の販売サポート実績‼ ▶コンサル生を3ヶ月で100万売上達成させる‼ あずま貴之はこんな人です ↓↓↓↓↓ 動物占いによると、あずま貴之は「慈悲深い虎」だそうです❣️  ＜性格・人柄＞ 細やかな気遣いができる温厚誠実な人 自分の世界をしっかり持っている無意識に争いを避ける受け身体質 ＜思考・判断＞ 判断力に優れトラブルにも冷静に対応 分析力が高く人との距離感を見極められる 想像力が豊か＜人間関係＞ 同性・異性問わず注目されやすい 親切で面倒見が良いが調子に乗りやすい 屈託なく人付き合いができる反面、近寄りがたいオーラもある  ＜恋愛＞ 恋愛に興味がなさそうに見えて、実は情熱的で一途 好きになると他が手につかないほど夢中になる 基本は受け身で相手に合わせる、家庭を何より大切にする ＜仕事・適性＞ サポート役や調整役として活躍しやすいタイプ 縁の下の力持ちとして人を支える仕事で能力を発揮  カウンセラー・相談員 公務員（福祉・地域支援） 教育関係・・・など✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️今回のブログは 「優しい人」についてです。僕のまわりにも「優しいな」と感じる人がいます。いつも誰かのために時間を使っていたり

「今この瞬間、ほんとうに幸せだなぁ」って感じているとき、私たちはきっと、スマホを見ていないだからこそ、SNSに映る幸せは、「誰かに見せたい幸せ」なのかもしれません比べなくていいんですあなたの幸せは、あなたのものだからそのかたちは、他の誰とも違っていて当たり前自分のペースで育てていけばいい目立たなくてもいいそっと身を引くやさしさ見せびらかさない強さ張り合わないこと、あえて語らないことそんな静かな配慮こそが、ほんとうの優しさであり、深く、美しい「人としての在り方」だと私は思います🪷静かに始まる朝に、目覚められたこと空気を吸って、生きていること大切な人たちが、今日も元気でいてくれることそのすべてが、実は小さな奇跡なんですよね今日という日が、あなたにとっても穏やかで、やさしい時間になりますように🪽いつもありがとうございます💛

こんにちは！なごみーなです♡ブログにまで辿り着いてくださりありがとうございます。最近嫌なこと？が続いていて、誰かに聞いてほしいなと・・・・言った相手・・・相手を間違えました。そう我が家の宇宙人・・・なご「今日こんなことがあってね・・・かくかくしかじか」宇宙人夫「それはこうでこうでこうだからこう」みたいなこれじゃ、よくわかりませんねwまあ、否定的な感じのことが返ってきたんです理系なので理屈っぽい（理系だからってそんなことない方もいっぱいいらっしゃいますが我が夫はそうなんです。理系で括っごめんなさい）私はただ寄り添って欲しかっただけ。夫の言っていることもわかるし、最終的にはなごちゃんだったらできると言いたかったんだけど・・・といやだったらわかりやすく最初からそう言ってくれたらいいしとその前の日もただそうだねって言ってくれたらよかったのにと教えてあげたのに・・・これだ・・・。その流れで息子を駅まで迎えに行き私いつも大体機嫌がいいんですが、めちゃ落ち込んでくらーくなっていて言葉を発しなかったら息子「なごさんどうした？何かあった？」と聞いてくれて・・・夫「かくかくしかじか言葉を僕が間違えてしまって・・・」とそしたら息子は何も言っていないのに「そっかそっか、それは嫌だったね、かわいそうに」と私が欲しかった答えをそのまま言ってくれたんです。ちなみに息子も理系でした・・・だって弱っている時は寄り添ってくれるだけでいいんです。そしたら夫が「かめ君（息子の名前）すごいね。なんでそんなことが言えるの？」と聞くと「だって嫌なことだったんだから嫌だったねっていうでしょ」とソーダソーダ本当になんでこんなに

　みなさんこんばんは。未だにココナラの使い方がわからない千冬です。フォロワーさんが６人になりました。ありがとうございます。フォローバックをした方がいいのかな？わかんないけど…。何かすごい人気の方ばかりで、アイコンもカッコいいですね。自分で作ってみたくなりました。　さて、今日は「カッコいい」がテーマです。男女関係なく、人生で一番かっこいい自分になりましょう。　ちょっとでいいです。例えば女性と同じタイミングで入口に入ろうとしたら、先に譲りましょう。レディーファーストは紳士です。これだけでかっこいいですよ。　・あんまりないかもですが、重い物を持っている人がいたら助けましょう。　・駐車場から出ようとしてなかなか出れない車がいたら、止まってあげまし　　　ょう。　・部屋を使ったら戸締りをしましょう。　・ごみを拾いましょう。　・あいさつしましょう。　・ありがとうをいいましょう。　・ありがとうと言われる人になりましょう。　etc.　何でもいいですよ。人のためにとか思わなくてもいいです。自分のためにやってみましょう。ありがとうとか言われなくても、ちょっとした気遣いで、誰かの役に立っています。認めてもらえなくても、自分で認めればいいんです。感謝めあての独りよがりにならないことが大切です。　そして何より今日の自分は自分でみてもカッコいい！って思いましょう。自己肯定は人生を豊かにします。　誰も知らなくてもあなたはかっこいい。私はずっとそう思っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千冬　

日々の忙しさや他人への気配りに追われる中で、自分自身を後回しにしていませんか？「他人に優しく」とはよく言いますが、「自分」を振り返ってみて、「自分を大切に」できているでしょうか？他人に優しくすることが目的ではないですが、他人にも自分にも優しくありたいですよね。様々な優しさが求められる世の中で、いつの間にか「自分に優しくする」という大切なことが置き去りになってしまいがちです。では、自分に優しくするにはどうすればよいのでしょうか？❇️自分の気持ちに耳を傾けるまず、自分がどう感じているのかを知ることが大切です。忙しい日常の中で、自分の感情や考えを見過ごしてしまうこともあるでしょう。そんなときは、日記を書いたり、瞑想をしたりして、心を整理する時間を作りましょう。自分の気持ちに向き合うことで、心の中に余裕が生まれます。❇️無理をしすぎない頑張りすぎることは、自分を大切にする姿勢とは言えません。仕事や人間関係で無理をしすぎると、心身ともに疲弊してしまいます。「今の自分に必要なのは休息だ」と感じたら、その声に従ってみましょう。他人の期待を満たそうとするばかりでなく、自分のペースで動くことも大切です。❇️好きなことを楽しむ時間を作る日々の忙しさに追われていると、自分が楽しむ時間を持つことを忘れてしまいがちです。しかし、好きなことをする時間は、心をリフレッシュさせる大切な瞬間です。お気に入りの音楽を聴いたり、美味しいものを食べたり、小さな「ご褒美」を日常に取り入れましょう。❇️健康的な生活を心がける体を労わることも、自分を大切にする基本です。バランスの取れた食事、十分な睡眠、そして適度な運動は、

こんにちは、木下愛理紗（ありさ）です7月7日からココナラをお休みしています今はまだ何もできないけど9月15日以降、少しずつでも復帰していこうと心の準備をしていますこの2か月の間人の優しさしさに何度も救われてきましたその中にはココナラで出会った人もいます気を抜くと何も考えられないなか私の心を気遣ってくれる言葉や態度反応できない私に負担にならないようそれでも傍にいるよと声をかけてくれてうとうと眠りかけのような意識から現実に引き戻してくれますまとまらない文章ですが感謝の気持ちがあるうちにここに書き留めます早く復帰できるよう気持ちの整理と知識を深めて準備をしようと思います暑い日々が続いていますどうか体を壊さないようご自愛くださいね木下愛理紗

こんばんわ！さき♡女性の味方する関西姉さんです。人間関係の悩みって簡単に消えないことが多いからこそ、しんどくなるよな。。。悩むと。【質問】人間関係で、悩んだ時どんな相手に相談してる？結構友達に相談＆愚痴言うてという人も多いんじゃないかな？とも思ったり。。もしくは、誰にも言えない人も多いのかも？話すことがすべてでもない。誰にも話せなくて、心臓とかが「ギューーーーン」ってなる人は、紙に殴り書きしてみるのもあり。。友達に愚痴言いたくなることもあるしたまには、「オラーーーーーー」と吐き出すことも必要と感じる。。これは、人間関係良くしたい人だけ考えてみて欲しいんやけど人間関係の悩みって、コーチングも必要やったりする。。。コーチング＝目標達成のために手法。でも、お話も丁寧に聞かせてもらう。。目標達成に向けてのお話聞きつつ、あなたが普段思ってることや感じてることも、一緒に整理出来る(*´▽｀*)♪。。（※相性の不一致や、思ったのと違うって感じる人はいるかもしれへんけど。。）

「許してあげるあの人の優しさが好きだ」 何か酷い思いや体験をさせられた相手を許す事が できるのでしょうか。 恨んだり、妬んだり、嫉妬したり、罵ったり。 僕は、一番許せなかったのは過去の自分です。 その次に許せなかったのは、家族を捨てていった父でした。 父の事は、長い時間を掛けてゆっくりと許すことができました。 父にも、事情や想い、愛があった。 でも、その時はそうする事しかできなかった。 今はそんな風に思えています。 過去の自分については、今までとこれからの人生の過ごし方で 語りかけ続けるしかない気もします。 そして、自分を許す為の一番の近道は 今までやこれから出会う人たちから、 もしも、悲しい事や残念な事で縁を持たなければならなかった時に許せる自分でいる事だと思っています。 仏さまじゃないから、そんな崇高な意思なんて 持ち続けられないけど、自分もきっと、気付いている事気付いていない事で人を悲しませたり苦しませたり、残念な思いをさせてきたのだろうしこれからも、そうしたくなくても結果的にそうなってしまう事もあるのかもしれません。 だからこそ、自分はまず、人を許せる自分になりたいと 願いを込めて書いた書でした。 「許してあげるあの人の優しさが好きだ」 ここまでお付き合い下さりどうもありがとうございます！！ 今日も、最高の１日になりますように！

こんばんわ！さき♡女性の味方する関西姉さん　です。人からの反応について。よくあるであろうこと。「人の反応なんか・・気にせんでええよ。」「気にしても、しゃーないで。」言われてもそんなん。。。。「出来たら、悩まへんわ・・・苦労せーへんわ(;_;)」って感じよな。。どんな反応されるときに、悩みやすいか？考え込みやすいか？考えてみると、いいかもしれへんな。。

こんにちは！2日に1回洗濯機を回す男、悠也です！みなさんは日頃自分よりまわりを優先していませんか？ぼくはめちゃめちゃまわりを優先してしまいます（笑）特に仕事の場面では先輩に気を遣って先輩の仕事も引き受けたりします。多少は仕方ないですよね(. ❛ ᴗ ❛.)でもあまりにも極端にまわりの空気を敏感に感じとって求められている行動をとっているとストレスがたまって疲れちゃいます。かといって自分の気持ちを優先させようとしても【まわりばかり優先させていた人は自分の本当の気持ちを感じとることが難しい】んじゃないでしょうか？◇自分はいま気持ちを抑えてガマンしていないか..。◇自分は本当にこれがしたいのか..。◇相手に合わせすぎていないか..。ありのままの自分の気持ちを感じとれるように意識してみましょう♪⭐ポイントは緊張感が薄れている、リラックスしている時です⭐自分のありのままの気持ちを見つめ直したいときは【一人でなにも邪魔される恐れがない時】です。寝る前のちょっとした時間や、入浴タイムなどに意識してゆっくりした時間を持ち、つぎのようなことを考えてみましょう♪・いま自分はどんな気持ち？・次の休みは自分のためにどんなところへ行きたい？・今日を振り返って「本当はこうしたかった」ということはない？敏感な人は積極性のある人や複数の場面で自分を出すのが苦手です。そんなときは一人で安心できる時間を作って自分と向きあい、普段はガマンしているありのままの自分を感じとって「大丈夫だよ。」「ごめんね」「よく頑張ったね」など思いやりのある言葉をかけていたわってあげましょう(^^)

これは、瞑想前の読経にいれています。この慈悲の言霊が心にしみるような方は、瞑想が進みマインドの透明度が高くなっていきます。 本当に心洗われる素晴らしい真実の愛なので、是非、起床後や調子が悪い、何かに頼りたいときに是非唱えて自分の心の慈悲をたくさん感じてください。 今日は、簡単に引用します。 これは、瞑想の準備であり全てでもあります。 私たちには、真実の愛を自分から実践できる力が生き様に光を灯します。 こころから湧き上がる、人類愛というか生命への慈しみで行動できることは、なんの報酬がなくても、この上ない喜びです。 実はたくさんのあらゆる報酬を受け取っています。 自分に自信が湧き、至福の体験が永遠に心と体に刻まるのです。 徳を積む機会を見つけて実践するというのが、仏教の教えの中にあります。 そのような気持ちにならない、なったことがない人は、まだまだ自分の欲求が満たされていないので、自分の確立に集中していいです。 人の成長の中に徳を積むという機会が増えてくると、自分の存在・役割がすなわち徳を積んでいるというようになることもできます。 これは計画や計算でできることではなく、子供でもできるような純粋な祈りの実りです。 正しい心の成長、道があり、きちんと学べるということは幸運です。 このような高尚な精神状態で生活でき、周りと共有・共鳴できることは、幸せな人生・生活です。 では引用＝＝＝ ・慈悲の瞑想を行うということは、あなたの深層心理である潜在意識を書き換えることを意味しています。 ・「慈悲の瞑想」とは、実践することで慈悲の念や慈しみの心を持てるようになる瞑想法です。 ・慈悲の瞑想を実践す

情報を得るに、なんて素敵な時代なんでしょう！私は名言を探し「あぁ、沁みるなぁ…」と単純に感動するのが大好きです(*´▽｀*)このネット社会。調べようとすればいくらでも出てきます。私が今日触れたいのは、次の方の名言です。ピアニスト　フジ子・ヘミング彼女は高評価と低評価と二分しています。なぜならば、譜面通りの演奏から飛び出してしまうから。ミスタッチよりも音への感情を大切にしてしまうから。それでも、彼女のファンは多い。プロピアニストの母の指導のもと、幼少期からピアノを始めました。小学３年生の時、ラジオでピアノ演奏をし天才少女と騒がれます。東京藝術大学へ入学し、コンクールで受賞するなど将来への兆しは明るい物でした。卒業後、悲劇が起こります。スウェーデン国籍の父と同じように、フジ子の国籍もスウェーデンにありました。ところが生まれてから１度も訪れたことがなかった為に、国籍は抹消されたのです。日本に国籍をと役所に掛け合いますが、受諾してもらえません。ピアニストとして成長したい彼女は、難民としてドイツへ渡ります。そこでの生活はとても貧しい。ジャガイモだけ、一週間砂糖水だけ。本当に過酷。私だったら希望を捨ててしまうかも。しかし、ピアノへの情熱は消えません。世界的な指揮者に認められ、35歳の時に念願のリサイタルを開くことになりました。ここでまた悲劇が訪れます。彼女は16歳の時、右耳の中耳炎悪化から聴力を失っています。このリサイタル直前に、貧困から風邪をこじらせ左耳の聴力まで失います。ピアノに人生の全てをかけ、栄光を掴みかけた時に…。リサイタルは泡と消えました。どんなに辛く、苦しい出来事だったでしょ

本当は無理かも・・・そう思ったのに、気づけば「いいよ！」と答えているそして後から、どっと疲れる…（自己嫌悪・・・）そんな経験はありませんか？頼まれて断れない人は実はその瞬間、頭の中でたくさんのこと考えています・断ったら嫌われるかな・冷たい人って思われないかな・困ってるのに断っていいのかな・悪い雰囲気にならないかな・私がやるべきなのかも一瞬でこんなふうに考えてしまって【断る】という選択肢からどんどん離れてしまうそして、引き受けた直後には、ちょっと【安心】しますでも、時間が経つと、少しずつ疲れが出てきて「なんで引き受けちゃったんだろう…」「やっぱり大変そう…」「ちょっと気が重くなってきた…」そんなふうに思っても自分で決めたことだから…と、誰にも言えなくて気持ちに蓋をしてしまうでも、それは弱さではなく『優しさ』です断れないのは、意思が弱いからではなく◇相手の気持ちを大切にできる◇◇困っている人を放っておけない◇◇その場の空気を守ろうとしている◇それは優しさから生まれた行動です人に頼られることが多い人ほど、自分が頼るのが苦手だったりします自分にはどんな優しさがたくさんあるのかそんなお話しをしながら断っても大丈夫！な自分に変身してみませんか？（私も全然断れなかった人から、断れる人になりました）

「優しく聞こえる寄り添う話し方」や「人に好かれる話し方」は、相手の心に響き、良好な人間関係を築くための大切なスキルです。誰かが自分の話を親身に聞いてくれると安心感を抱くものですが、そのためには、言葉だけでなく、態度や表現方法も意識する必要があります。1️⃣共感と受容の姿勢を持つ優しい話し方をするための基本は、相手の話に共感し、しっかりと受け止める姿勢を持つことです。例えば、相手が何か悩みを話しているときには「それは大変だったね」「分かるよ、その気持ち」などと、気持ちに共鳴する言葉をかけてあげると良いでしょう。こうした共感の言葉は、相手に「この人は自分を理解してくれている」と感じさせ、安心感を与えます。2️⃣ゆっくり話すことで安心感を生む話すスピードにも気をつけることが大切です。ゆっくりと落ち着いたペースで話すことで、聞き手に安心感を与えられます。逆に、早口で話すと焦っている印象や冷たい印象を与えてしまうことがあるので、自然なリズムで丁寧に話すことを心がけましょう。3️⃣肯定的な言葉を意識する優しさを感じさせる話し方のためには、否定的な言葉よりも肯定的な言葉を多く使うことが重要です。「でも」「だけど」などの否定的な接続詞は避け、「そうだね」「確かに」などの肯定的な表現で相手の意見や感情を受け入れる姿勢を示しましょう。これにより、相手は自分の気持ちを受け入れられていると感じ、会話もリラックスした雰囲気になります。4️⃣アイコンタクトを大切にする適度なアイコンタクトは、相手に「話を聞いています」という気持ちを伝えます。特に親しい間柄であれば、目を合わせることで一体感が生まれ、話が自然