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「冬になると酒さが悪化する…そんな私が気づいた“寒暖差ケア”の話」これは、あくまでも私の体験談ですので、人によって合う・合わないがあると思います。寒暖差が大きい季節は、肌への負担も増えやすいので、冬のケアは欠かせないと感じています。冷たい外気に長く触れると、気づかないうちにダメージが積み重なり、酒さの症状がゆらぎやすくなることもあります。マスクなどで外気から肌を守るのも、一つの工夫だと思います。私は寒さ対策として、正官圧の高麗人参タブレットやエキスを試したことがあります。普段は漢方の効果をあまり実感しないのですが、これに関しては私には合っていたようで、体がぽかぽかしてきて、ちょっと大変でした。あくまで私自身の体験ですが、冬の過ごし方を少し工夫するだけでも、肌のゆらぎ方が変わることがあると感じています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　tau_