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100歳まで元気に長生きする人達は栄養ある食事や毎日の運動や良い遺伝子や生まれ持つ体質を思い浮かべるでしょうしかしイタリアのサルデーニャ島で行われた調査でこれ以外に重要な事を発見してそれは「開放性」という性格ですサルデーニャ島はイタリアにある大きな島でこの島は世界でも特に100歳以上まで元気に暮らす人が多い地域として有名ですこの場所は特に長寿が多い地域と言う意味のブルーゾーンとと呼ばれてますブルーゾーンではイタリアのサルデーニャ島「日本の沖縄」や「ギリシャのイカリア島」「コスタリカ・ニコヤ半島」等がありますこれまでの研究者達は長生きする理由として「食生活」「運動習慣」「家族や友人等との繋がり」「遺伝」「自然環境」などを調べて長生きする方法を探ってきましたでも「性格」は詳しく調べらべて無くそこで今回の研究で性格が長寿に関係してるのではなかろうか？という事を調べました研究者は性格により「困った時の行動方法」「新しい事への挑戦」「対人関係」が変わると考えましたつまり性格で生活が変わってその積み重ねが健康に影響するかもしれないという事です研究では125人の高齢者を調べてその内訳はサルデーニャ島のブルーゾーンに住む55人普通の農村地域に住む70人年齢は71歳〜101歳で平均年齢は80歳でした調査方法は参加者に色々な質問や検査を行い例えば認知機能調査では判断力考える力記憶力等を調べました健康関連の調査はQOLと言うQuality of Lifeと言う「生活の質」を調べましたこれは病気があるかだけではなく毎日を楽しく過ごせるか自由に生活できるか幸せを感じられるか等を評価します更に心の健康の「