頑張りたいのに動けない方へ。心と魂を整えるメッセージ
宵灯をひとつ。今日も〈アスル〉とのお話をブログとしてまとめます。「物事の流れがスムーズな時、それは心と体と思考が一致している時だそう彼は切り出しました。物事がスムーズに進んでいる時、あなたはどんな感情や感覚を持っているだろうか。朝、気持ちよく起きられて、ごはんがおいしく感じる。身にまとう服もお気に入りのもので、靴も歩き出したくなるようなもの。胸は軽いのに、腹の部分には軸があるようにしっかりとしていて、背筋が伸びる。そういう感覚があるかもしれない。感じ方は人それぞれ違うが、共通しているのは腹の底に軸があるというイメージだ。しっかりと家を支える支柱のように、その軸があなたを支えている。少し嫌なことがあったとしても、すぐに軸へ立ち返り、やるべきことをやっていける。そうすることで、人はひとつ強くなっていくだろう。逆に、物事がスムーズに進まない時は、体が重く、心も胸も重たく苦しく感じるかもしれない。足取りも重く、ふと映る自分の姿は、背中を丸めているかもしれない。けれど、それはあなたがこれから上向きになるためのサインでもある。人は、心と体と思考の声がバラバラになる時がある。たとえば、仕事を変えたいと思っている時だ。心では「お金になるか分からないけれど、絵を描きたい」と感じている。けれど体は日々の仕事で疲れ果て、とても動ける状態ではない。そして思考は「不安定になるくらいなら、現状維持を」と結論を出す。このちぐはぐした状態が、ズレを生んでいる。だからこそ、ひとつずつ整えていく必要があるのだ。では、何をいちばんに信じればいいのか、だな。それは心の声を聴くことだ。「無理だと思っているけれど、本当は
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