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「カルマ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？カルマとは人と人とが関わるときに生まれるエネルギーのことを言います前世で自分が他者にしてきた行為を今世で他者から自分に返されるそして、来世ではその逆の立場になるそう前世であなたが「いじめ」をしたら今世であなたは「いじめ」られ来世であなたが「いじめ」をすることになりますカルマは解消する人がいればその裏には必ずカルマを創る人も存在することを忘れてはいけませんまた、カルマには善悪はありません立場や見方、国や宗教などによって正しい行いか 正しくない行いか善い行いか 悪い行いか全く捉え方が違ってきますよねさて、このブログを読んでいる人の中で「カルマを解放します」「カルマを消滅させます！」「カルマを浄化させます！」「あなたのカルマを引き取ります！」というサービスを見かけたという人はいらっしゃいますか？こういうサービスを見たら要注意です！カルマとは、必ず自分が乗り越えなければならない出来事です。誰かが代わりに解消することも、浄化や消し去ることも出来ません。もし、そのようなサービスがあったとしたら、それは一時的にあなたの目の前からカルマ解消の出来事を見えなくしただけで、またすぐにあなたの目の前に現れます。その時は、以前よりももっと大きな出来事として現れますので、もっと辛く苦しい出来事を乗り越えなければいけなくなります。更に！！！カルマとは人と人とが関わるときに生まれるエネルギーだと最初に説明しましたよね？つまり、人が人のためにエネルギーを送る行為というのは、新たなカルマが増えたということです。辛く苦しい出来事に耐えかねてヒーリングや霊能ワークな

「年明けから胃腸がずっと不調」、どう対処する？　病気の可能性は？　医師に聞く 　年末年始に食べ過ぎてしまい、休み明けに胃腸の調子が悪いと感じた人も多いのではないでしょうか。中には、現在も胃腸の不調が続いている人もいるようで、SNS上では、「年明けからずっと胃腸の調子が悪い」「年末年始の暴飲暴食で胃腸がやられている」といった声が上がっています。 　胃腸の調子が悪い場合、どのように対処すべきなのでしょうか。また、不調が長引く場合、どのような病気の可能性が考えられるのでしょうか。内科医の市原由美江さんに聞きました。 胃炎、胃潰瘍などの可能性も Q.年末年始の休み明けに胃腸の調子が悪いと感じた人もいるようですが、なぜでしょうか。休み中の暴飲暴食が原因なのでしょうか。 市原さん「アルコールや塩分、香辛料、カフェインなどを摂取し過ぎた場合、胃の粘膜を直接刺激します。暴飲暴食も胃に負担がかかりますが、特に脂質の多い食べ物は胃の動きを弱め、消化吸収に時間がかかるので、さらに負担が大きくなります。 自律神経は内臓の働きや代謝、体温などをコントロールしており、胃腸の動きにも関係しています。休み中の不規則な生活で自律神経が乱れた場合、胃腸の働きが弱くなり不調を感じることもあります」 Q.胃腸の調子が悪いときは、どのように対処すべきなのでしょうか。 市原さん「おかゆやうどんのような、胃腸に優しい食べ物を摂取しましょう。これらの食べ物は食物繊維が少なく消化が早いため、胃腸に負担がかかりにくいです。一方、野菜（主にゴボウなど）やキノコ類、海藻、大豆製品といった食物繊維が多く含まれる物を食べると、消化や吸収