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１　今年の見通しを持ちましょう年齢によって　世代によって　 （この仕事は性別によってはあまり違いはないかな） 家族の健康や年齢によって・・・・多種多様ですね💚 　漠然と生きるのも悪くはないものです 　「今の自分」を考えることで、辛くなる人だっているんです 　だから、そういう時は考えない(^_-)-☆　大丈夫　大丈夫(^^♪ 「今の自分」と「1年後の自分」を考えることでいいこともたくさんあるので、お勧めしています ２　話してみると、見えてくる自分の思い ひとりで考えても　釈然としません 誰かと話しましょう　お正月だから・・・ （１）実家に戻って同級生と、同年代の思いを分かち合う 　　「おれさ、転職したんだけどね　仮採用半年だから、結婚出来ねえわ」 　　「え？彼女いるの？」 　　「いたら、の話よ（笑）」 　　「お前どうなの？」と聞かれて、 　　「仕事落ち着いてきたし、婚活もいいな」と心の中でつぶやく自分💛 （２）家族との食事の折に　 　　「お父さん、間もなく定年だけどどうするの？」　　 　　なんて聞いてみる 　　「今年お父さんは定年だけど、まだはたらくぞー－」と　一人もり上が 　　る父 　　「お母さんはねえ、１年早く辞めて、旅に出るわ」と、自由な母（笑） 　　「あなた、どうなの？」と聞かれて、何にも考えていなかったけど 　　これを機に考えてみる自分💛 大した結審ではないけれど、やってみようかなあと心に浮かんだことや 会話の中で気づいたことなどが明らかになって「認識」されていくものですかしこまらないで、だらだらと気分で話してみるのは、実は有効です💚 ３　こんな何気ない会話から　「やり