【マインドセット】の重要性
私が「マインドセット」という言葉を初めて聞いた時は「洗脳されそう、、」「宗教の類か、、」といった怪しい先入観がありました。しかし、「マインドセット」について学ぶとむしろ、もっと早く知っておくべきだったと後悔しています。マインドセットって何？マインドセットとは、固定化された思考パターンや物事の見方のこと。いわゆる、考え方や物事の見方のクセ。みなさんのこれまでの経験や教育、価値観や時代背景など、あらゆる条件が組み合わさって無意識に形成されています。脳科学の分野では、人間は行動の95％を無意識に行っていると言われています。なぜ、マインドセットが重要なのか？マインドセットとは人の行動を支える全ての土台と言われます。その土台がしっかりしていないと、いくら方法・知識を学び、行動しようとしても、途中で挫折し結果は出ない。だから、結果を出すには成功するためのマインドセットになっておく必要があります。マインドセットの種類マインドセットには、「成長マインドセット」と「固定マインドセット」の２種類あります。この種類の分類は、マインドセットの提唱者の1人であるスタンフォード大学キャロル・S・ドゥエック教授が研究で明らかにしました。成長マインドセットは、自分次第で成長できると考えることを指します。自分の努力や経験、失敗や挑戦によって学んでいくことができるという捉え方です。一方、固定マインドセットは能力は初めから決まっていると思い込むことを指します。努力や挑戦をしても、物事は変わらないという捉え方です。成長マインドセットを獲得すると、・集中力や忍耐力が向上し、目標を成し遂げられるようになる。・目標を達成す
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