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はじめまして。meriaと申します。普段はネイリスト、恋愛専門の占い師として活動させてもらっています。今日は少し違ったお話今これを開いてくれているあなたもきっと片頭痛に悩んでいることでしょう。そんなあなたの力に少しでもなりたいと思い私が長年悩んだ片頭痛。ですが、今では薬を飲まずに居られるようになりました。いろいろ調べたり実験したりで行き着いた改善方法をお伝えいたします。私は長年片頭痛に悩まされていました。頭痛を感じ始めたのは、私が高校生の頃初めはたまに痛くなる程度で「なーんか頭痛いなぁ～」と思いつつも、薬などは飲まずに過ごせる程度でした。しかし、年々痛みは増していき20歳ごろになると痛みが出たら薬を飲まずには居られなくなりました。酷いときは吐き気を伴うほどで実際に、もどしてしまった事も何度かあります。頭痛が始まると食欲も無くなるし、動きたくない。光も異常にまぶしく感じるしとにかく薬を飲んでじっとていたいでも、仕事でそうもいかないこともありました。とにかく辛い。あまりにも辛いので20代のある時頭痛は頭という事もあり何か脳に危険な病気が潜んでいても嫌だな。と、考え頭痛外来に行ってみることにしました。少しは改善することも期待したのですがそこでいろいろと検査してみて結果は「片頭痛」病院の先生には「女性はホルモンのバランスもあって片頭痛を起こしやすい。上手く付き合っていくしかないよ」「60歳くらいになれば無くなってくるから」と言われてしまいました。『えぇ～～～～～～～あと、４０年近く私は頭痛と上手く付き合っていかないといけないの！？』その時病院で教えて貰ったのは・痛くなってから薬を飲んで