すべてのカテゴリ

明日はハロウィンですね🎃 街がハロウィン一色！ 元々は収穫祭だった このイベント。 今はコスプレイベント化。 どちらにしてもみんなで楽しめるなら良いですよね😊 ハロウィンのコスプレはおどろおどろしい物が多いですが、皆さんには怖いものはありますか？上司の叱咤、 同僚の目線、 パートナーからの 無言の圧力など 怖いものって目に見える物だけでなく、なんとなく感じる物もありますよね。このような怖い気持ちを放っておくと余計に怖い気持ちが大きくなります。上司が怖い。 上司が悪い。 私は悪くない。 上司が別部署に異動した。 もう会うこともない。 清々した！ ↑↑↑でも、「怖い」が体にある限り、またあなたにとっての「怖い人」は出てきます。 しかも増えていたりします。 そうして、なんだか人生がどんどん生きづらくなるのです。なので、早めにこの「怖い」を消化してもらいたいです。 Q.どうやって？ A.しっかり向き合ってもらう事になります。怖い気持ちは体のどこで感じるのか？感じたらどうなるのか？ 何歳からこの怖い気持ちを持っているのか？など掘り下げる必要があります。掘り下げていき、感情消化ができれば、あなたの現実世界に「怖い人」はいなくなります。そもそも「怖い人」なんて実はいなくて、自分が怖いと思うかどうかだけなのです。なので、この「怖い」を失くしてしまえば、「あー、なんかうるさい人いるな」「また誰か失敗したの？」 と、捉え方が変わってきます。 これが脳心理学の 不思議なのです。 あれ？前まで怖い人がいっぱいいたのに、もういない😳となります。ご興味あればご連絡下さい😊