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誕生日の日の朝の過ごし方 今日は誕生日。 職場には事前にお願いをしてお休みを頂きました。 今日もいつもの通り５時１５分に起床。 ６時から３０分程お風呂に入りました。 お風呂の中では掌で目の周りを温めたり、手や足のツボを押したりしていました。 日常の中には、それをする事でより幸せになれる事が溢れています。 幸せになれる事はどんどんしていけばいいのだと思います。 幸せになれる事をする。 幸せを感じる。 幸せに感謝する。 その様な一日、そのような一年にしていきたいと思います。

第787回『久しぶりの伯母との再会』 みなさんこんにちは！ 今回は『talking cafe 言葉の力』　第787回目の放送となります。 この番組は「全ての人の中には、人を元気に出来る素敵な言葉がある」という事を信じてYouTube番組『Talking cafe 言葉の力』の配信をしている、マサがお送りさせて頂いております。 よろしくお願い致します。 ・・・・・・・・・・ 久しぶりの伯母との再会 今日は、伯母(母の姉)が数年前から暮らしている施設に両親と一緒に行って来ました。 子供の頃にはよく会っていた伯母でしたが、今回伯母と会うのは二十数年ぶりでした。 お昼前に施設の部屋で話をした後、車で外出して一緒に昼食をして帰って来ました。 記憶が若干あやふやな所はありましたが、このタイミングで両親と一緒に会いに行く事が出来てとてもよかったです。